Автор Наталья Рышкова задал вопрос в разделе Здоровый образ жизни
Бананы полезны для желудка? Их можно есть натощак? и получил лучший ответ
Ответ от Натали[гуру]
Бананы очень полезны при различных болезнях пищеварительного тракта. Например, у американцев в состав диеты при диарее у детей входят бананы, яблочное пюре, рис и тосты. Популярны бананы и у людей, страдающих язвой желудка. Многие больные утверждают, что они даже способны смягчать боль. Это не удивительно: у бананов весьма нежная мякоть. Попадая в желудок, они обволакивают его стенки, предупреждая возникновение язв.
Прекрасная усвояемость бананов и малое содержание в них клетчатки делает их незаменимой пищей для послеоперационных больныхБананы — хороший источник калия. В организме человека этот макроэлемент поступает внутрь клеток. Он необходим сердцу, печени, мозгу, костям, зубам, но больше всего — мышцам.
К сожалению, да. Этот продукт не рекомендован для больных диабетом. В нем слишком много сахарозы, а вот фруктозы и глюкозы крайне мало. Не лучший вариант это и для тех, кто желает похудеть. Людям с избыточным весом желательно есть бананы лишь изредка.
они вообще полезны!конечно можно)
Всё полезно, что в рот полезло! Ешьте на здоровье. А полезны бананы для сердечников, в них калия много. Желудку тоже не вредны.
почему бы и нет, они же полезные и вкусные)))
Чем бананы отличаются от других фруктов? Конечно можно и нужно как раз на голодный желудок, лучше усваиваются витамины.
Не только можно, а даже нужно.
очень вкусно и полезно делать утренний коктейль натощак: банан + овсяные хлопья немного + молоко=mix. Во!!!!
Да полезны. Любые фрукты можно есть на тощак. Даже нужно! =))