Bcaa и похудение
Автор Zenfol задал вопрос в разделе Спортсмены
У меня сразу 4 вопроса про BCAA и получил лучший ответ
Ответ от чёт приуныл[гуру]
1,3 В инструкции производителя должно быть указано, если это капсулы. Я беру нефасованный порошок и принимаю чайную ложку до тренировки, чайную ложку после (как-то неохота граммы считать, я ленивая жопа).
2. Нет, с их помощью при похудении проще сохранить сухую массу
4. Не надо разводить. Ложку порошка в рот и водой запить.
Ответ от Ольга Сотникова[гуру]
с помощью bcaa похудеть? нет, худеют от кардионагрузок и недобора калорий из пищи
bcaa это всего лишь аминокислота, т. е. расщепленный протеин
bcaa есть в любом протеине
смысла от bcaa на самом деле как бы печально это не звучало нет
bcaa - это лейцин изолейцин и валин - есть в любом животном белковом продукте и порошковых протеинах
производителям спортивного питания нужно деньги зарабатывать, их тоже понять можно
с помощью bcaa похудеть? нет, худеют от кардионагрузок и недобора калорий из пищи
bcaa это всего лишь аминокислота, т. е. расщепленный протеин
bcaa есть в любом протеине
смысла от bcaa на самом деле как бы печально это не звучало нет
bcaa - это лейцин изолейцин и валин - есть в любом животном белковом продукте и порошковых протеинах
производителям спортивного питания нужно деньги зарабатывать, их тоже понять можно
Ответ от Инопланетный Будда[гуру]
ВСАА не нужны. Выгоднее взять обычный протеин, в котором присутствуют все 20 аминокислот, а не 3.
ВСАА не нужны. Выгоднее взять обычный протеин, в котором присутствуют все 20 аминокислот, а не 3.
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: У меня сразу 4 вопроса про BCAA
Какая диета самая действенная и безопасная?
Кратковременные диеты не дают устойчивых результатов. При возврате к привычному рациону всё
подробнее...
спросили в Kaze no Stigma
Можно ли похудеть, если ничего не кушать И сколько можно не кушать?
Можно, а не кушать можно долго, пока не захочешь выйти из голодания. Главное правильно выходить. Я
подробнее...
Можно ли похудеть, если ничего не кушать И сколько можно не кушать?
Можно, а не кушать можно долго, пока не захочешь выйти из голодания. Главное правильно выходить. Я
подробнее...
спросили в Живот Жир
посоветуйте как убрать жир с живота, боков и бедер???
Убрать жир с боков, живота и бедер достаточно сложно. Это так называемые проблемные зоны в теле
подробнее...
посоветуйте как убрать жир с живота, боков и бедер???
Убрать жир с боков, живота и бедер достаточно сложно. Это так называемые проблемные зоны в теле
подробнее...
спросили в Здоровье Здоровье.
Люююди-человеки... помогите... как мне похудеть... без вреда здоровью... Плиииз!
Рекомендую посмотреть мою электронную книгу "Жесткая диета и смежные вопросы" о здоровье и
подробнее...
Люююди-человеки... помогите... как мне похудеть... без вреда здоровью... Плиииз!
Рекомендую посмотреть мою электронную книгу "Жесткая диета и смежные вопросы" о здоровье и
подробнее...
кто худел с помощью таблеток?
Не советую, хотя твоё дело! Моя крёсная пользовалась какимито таблетками (похудела конечно на11
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
спросили в Монодиеты
Расскажите, пожалуйста, подробно о гречневой диете
На гречневой диете можно сбросить от 3 до 7 килограмм за неделю. Диета с гречкой рассчитана на одну
подробнее...
Расскажите, пожалуйста, подробно о гречневой диете
На гречневой диете можно сбросить от 3 до 7 килограмм за неделю. Диета с гречкой рассчитана на одну
подробнее...
спросили в Голод
Подсажите, как правильно голодать, чтобы похудеть?
Вы тормозите этим свой обмен веществ. Надо не голодать, а питаться правильно. При голодовке в
подробнее...
Подсажите, как правильно голодать, чтобы похудеть?
Вы тормозите этим свой обмен веществ. Надо не голодать, а питаться правильно. При голодовке в
подробнее...
Как похудеть без вреда для здоровья
Могу сказать сразу и честно, что есть способ похудеть без диет и очень сильно за короткое время,
подробнее...
Как сделать попу меньше? Занимаюсь спортом, а попа не уменьшается! Как её убрать? Может есть особые упражнения?
Говорят самый эффективный метод - приседать по 100 раз три раза в
подробнее...
Подскажите как за короткое время избавиться от целлюлита?
Целлюлит - это специфическое для женщин изменение жировой ткани, входящей в состав кожи, которое
подробнее...
ВСАА
Матчасть разобрана в публикации «».
Если вы слабо себе представляете, что это значит,
подробнее...
кленбутерол - подскажите
У мужчин рекомендуемая доза кленбутерола для сушки и похудения составляет 120 - 140 мкг в сутки. У
подробнее...
спросили в Сушка Сушки
кто нибудь пил кленбутерол при сушке? через сколько времени будут результаты?
Нет, мы так экстремально не
подробнее...
кто нибудь пил кленбутерол при сушке? через сколько времени будут результаты?
Нет, мы так экстремально не
подробнее...