бег и скакалка

Ответ от Джуна[гуру]
беги, Форест, хули скакалка - страдание хернёй

Ответ от 888[гуру]
Скраб, массаж ежедневно, специальные крема. И правильное питание постоянно. Круглый год, а не перед отпуском. Внешность это образ жизни. Чтобы не было целлюлита нужно чтобы организм в целом был в хорошей форме.

Ответ от Ruslan Hadiyev[гуру]
Бег с препятствиями

Ответ от Ёинее море.[гуру]
стать мужчиной

Ответ от Захаревич Светлана[новичек]
Я в 40 лет родила третьего ребенка и набрала более 30 кг. Сами понимаете, при таком весе целлюлит был ого-го! Чтобы сбросить вес я занималась пробежками и питалась разными кашами, приготовленными на воде и практически без соли, салатами из капусты и огурцов. Я похудела конкретно, но целлюлит практически убрала бриджами Slim Luttes. В них просто надо спать, это белье для сна. Я не ожидала, конечно, но при таком целлюлите пойдешь на что угодно! Они такие прикольные и действительно помогают. Купила я их в интернет-магазине "Созвездие Красоты"! Вот Вам ссылочка, если что.

Ответ от Mad Chemist[гуру]
И то, и другое будет очень хорошо. Плюс отказ от сладостей и булочек всяких.

Ответ от Арсенья[гуру]
Спорт, обертывания, баночные массажи, скрабирования, и конечно же правильное питание. Прочиститесь полисорбом а затем плавно на пп, и помните о спорте, тогда точно будет эффект.

Ответ от Ёергей Берсенёв[гуру]
Добрый день! Я не рекомендую разные диеты, они не безопасны и однобоки! Важно в рацион включить правильное питание -80% успеха и правильный тренировочный процесс -20% успеха! А все в комплексе дает результат! Сам получил тот результат, который нужен мне! Интересно -заявку! Подскажу!

Ответ от 3 ответа[гуру]