белки куриная грудка

Ответ от Надежда[гуру]
рыба, лучше морская. Но ее нужно больше съедать.

Ответ от Ольга[гуру]
Ножки тоже вкусные

Ответ от Маргарита ?[гуру]
Морепродукты или пачка творога обезжир

Ответ от Svetlanka[гуру]
Творогом, фасолью, рыбой морской..

Ответ от АнтонинА[гуру]
Рыба, но она надоест быстрее грудки. Поэтому- грудка, запеченная, рулеты, и типа того. Пробовала заменять, но хватало ненадолго. Чередуйте с рыбой, творогом.

Ответ от Марина Светлакова[гуру]
постной говядиной

Ответ от Sagitta[гуру]
Тофу, соевый сыр. Абсолютно безвкусно, но полно правильного белка и безумно диетично. Можно обжарить, можно порезать в салат.

Ответ от Џ стану Твоим Ангелом[гуру]
совсем рехнулись белое мясо считается самым диетическим... если хотите без калорий то сидите на водной диете чередуйте бутилированную с водой из крана.

Ответ от Lu si[гуру]
Мясо индейки самое диетическое, и наименее калорийное.

Ответ от Пухлик[гуру]
Соя, рыба, творог, яйцо, бобовые, морепродукты, орехи, грибы

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]