бессонница на диете

Ответ от Net[гуру]
Шоколад сильно возбуждает, не ешьте 4 часа, а потом геркулесу тарелку с яблочком.

Ответ от Вито Скалетта[гуру]
я когда хотел жрать и не мог заснуть - выпивал литр воды погорячее

Ответ от Елена Жулебова[гуру]
Глицин перед сном!

Ответ от Елена Костюк[гуру]
ох уж эта шоколадная. .
лучше слезь с нее, пока не глубоко зашла
смысла нет от нее, время теряешь
проверено на себе и подругах - вес возвращается сразу же после окончания
хотя перешли на пп не позволяя себе ничего лишнего!
но у меня просто за неделю вернулось все, а у подруг с прибавком

Ответ от Павел Павел[гуру]
Помни живот в области желудка, в левом подреберье и стакан воды. Чтобы
грамотно худеть, надо знать от чего полнеешь. В наше время толи из-за гормональных продуктов, толи из-за стрессов, гипоталамус перестает распознавать в
крови гормон насыщения лептин. По этому, очень часто, люди на сытый желудок
ощущают ложное чувство голода. С этим можно успешно бороться. Подробней набери в интернете ПОХУДЕНИЕ
ТОЧЕЧНО-БИОЭНЕРГЕТИЧЕСКИМ МАССАЖЕМ

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]