Бессонница на нервной почве что делать
Автор Анвар Солдатов задал вопрос в разделе Болезни, Лекарства
помогите, пожалуйста! мучает бессонница на нервной почве!! (подробности внутри) и получил лучший ответ
Ответ от [True] №Z##M[активный]
не спи ночь, потом держись день.
И часа в 22-24 ложись спать.
Никакие снотворные не нужны.
У меня такая фигня летом была, неделю ночью не спал=)
Ответ от Irischka-spb[эксперт]
по пей пустырника....
по пей пустырника....
Ответ от Elena Mamchur[новичек]
не можешь верить-только БАДы тебе помогут, напиши мне на мыло LOKYS256@yandex.ru
не можешь верить-только БАДы тебе помогут, напиши мне на мыло LOKYS256@yandex.ru
Ответ от Последний_Легионер[гуру]
Без транквелизаторов- Персен 1 т. на ночь и ложечку столовую Новоппасита ( именно сироп) , да и покажись с этой проблемой психотерапевту, именно ему а не "психологу". Можно также перед сном попить отвар пустырника.
Без транквелизаторов- Персен 1 т. на ночь и ложечку столовую Новоппасита ( именно сироп) , да и покажись с этой проблемой психотерапевту, именно ему а не "психологу". Можно также перед сном попить отвар пустырника.
Ответ от Ленара Саматова[гуру]
Как это ни банально надо именно перед сном погулять т. е. насытить организм кислородом. Я рекомендую чуть замерзнуть, чтобы получить удовольствие от теплой постели. Мне помогает однократное обливание холодной водой из-под крана. Не душ, а обливание из ведра.
Как это ни банально надо именно перед сном погулять т. е. насытить организм кислородом. Я рекомендую чуть замерзнуть, чтобы получить удовольствие от теплой постели. Мне помогает однократное обливание холодной водой из-под крана. Не душ, а обливание из ведра.
Ответ от ЁЧАСТЛИВАЯ[гуру]
Пройдите обследование, сделайте ЭКГ. Возможно у Вас ВЕГЕТО-СОСУДИСТАЯ-ДИСТОНИЯ .прочитайте в инете. Правильный диагноз может поставить только врач и назначить правильное лечение.
Пройдите обследование, сделайте ЭКГ. Возможно у Вас ВЕГЕТО-СОСУДИСТАЯ-ДИСТОНИЯ .прочитайте в инете. Правильный диагноз может поставить только врач и назначить правильное лечение.
Ответ от МИЛКА[новичек]
Надо попить лекарства на травах, самое лучшее успокоительное средство смешать в равных долях пустырник, пион, валериану, корвалол. боярышник и пить на ночь по пол чайной ложке или примерно так не больше. И вообще лучше пойти к врачу, может снимок головы сделают или шейного отдела.
Надо попить лекарства на травах, самое лучшее успокоительное средство смешать в равных долях пустырник, пион, валериану, корвалол. боярышник и пить на ночь по пол чайной ложке или примерно так не больше. И вообще лучше пойти к врачу, может снимок головы сделают или шейного отдела.
Ответ от Limir[гуру]
Я написал тебе ответ в почту!
Я написал тебе ответ в почту!
Ответ от Елена[гуру]
гулять не свежем воздухе перед сном
гулять не свежем воздухе перед сном
Ответ от Беата[гуру]
пустырник на ночь употреблять не советую, давление падает, не заснешь сто процентов....)) советую попить корвалол на ночь, если не помогает, афобазол, но его надо пить дительно, а вообще лучшее средство это чай с мятой и теплая ванная на ночь)) Сладких снов))
пустырник на ночь употреблять не советую, давление падает, не заснешь сто процентов....)) советую попить корвалол на ночь, если не помогает, афобазол, но его надо пить дительно, а вообще лучшее средство это чай с мятой и теплая ванная на ночь)) Сладких снов))
Ответ от Еленка Шубина[гуру]
попробуте на ночь пить валокордин, корвалол, пустырник, можно еще настойку пиона. , расслабтесь, думайте о приятном - и.... спокойной ночи вам!
попробуте на ночь пить валокордин, корвалол, пустырник, можно еще настойку пиона. , расслабтесь, думайте о приятном - и.... спокойной ночи вам!
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: помогите, пожалуйста! мучает бессонница на нервной почве!! (подробности внутри)