быстрые и медленные белки



Медленные белки

Автор Владимир миронов задал вопрос в разделе Занятия спортом

Быстрый и медленный белок, углевод. В каких продуктах содержится? и получил лучший ответ

Ответ от Артём Землянский[мастер]
казеин это медленный белок. . казеин в молочных продуктах.. . молоке, твороге быстро усваивается белок из яиц. . быстрые углеводы в рисе и гречке медленные в шоколадных батончиках..

Ответ от Миша Богуцкий[мастер]
Артем немного неправильно написал по поводу углеводов. МЕДЛЕННЫЕ углеводы в рисе и гречке, а БЫСТРЫЕ в шоколадных батончиках, фруктах и т. д.

Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Быстрый и медленный белок, углевод. В каких продуктах содержится?

Быстрый и медленный белок В каких продуктах быстрые и медленные белки?
Еще одним преимуществом белковой пищи является то, что на ее переваривание организм затрачивает
подробнее...
спросили в Напитки
чем лутче делать протеиновые коктейли? миксером или блендером? миксером или блендером?
ПРОТЕИНОВЫЙ КОКТЕЙЛЬ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ.

Интернет забит одним и тем же рецептом
подробнее...

какую роль играют в нашем организме белки, углеводы, жиры для спортсменов бодибилдеров?
ПРОТЕИН
Протеин, он же белок, важен для восстановления и роста мышечных тканей. Аминокислоты,
подробнее...

почему синтез белка в живой клетке называют матричным?
Термином "матрица" в технике обозначают форму, употребляемую для отливки монет, медалей,
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:

значение белков для сохранения здоровья
Белки-гормоны (и другие белки, участвующие в межклеточной сигнализации) оказывают влияние на обмен
подробнее...

Как делать заливное из рыбы понятно. Но прозрачность бульона как делать? Белками яичными?Осветлять...И процеживать...?
Классически в старых книгах для осветления рыбного бульона использовали паюсную!!!! икру.
Самый
подробнее...
спросили в DonPachi
Как правильно взбивать белки???
неправда ваша. Белки нужно взбивать теплые! ! т. е. комнатной температуры. Это сливки должны быть
подробнее...
спросили в Белка
Сколько нужно потреблять белка для поддержания/набора мышечной массы??
Сколько белка нам необходимо? На самом деле, построение мышц - довольно медленный процесс, так что
подробнее...
спросили в Жир Белка
Белки, жиры, углеводы: что и когда нужно есть в течении дня ПРИ ПОХУДЕНИИ ?(диета +аэробная нагрузка)
это как раз по моей части, сама таким занималась, утром до 12.00 можно кушать углеводы (включая
подробнее...
спросили в Белка
Сколько нужно белка для роста мышц?
для спортсмена нужно минимум 1,5 г белка. желательно 2г на 1кг веса. то есть кушай 100-120г белка в
подробнее...
спросили в 1 декабря
Вернулись ли на землю Белка и Стрелка (первые собаки-космонавты)??
#yaimg11517#

Белка и Стрелка — первые собаки-космонавты, совершившие суточный полет
подробнее...
спросили в Гоголь Гогели
гоголь-моголь делается из белка или желтка?
Всем известно, что гоголь-моголь – прекрасное средство, которое рекомендуют принимать в лечебных
подробнее...
 

Ответить на вопрос:

Имя*

E-mail:*

Текст ответа:*
Проверочный код(введите 22):*