Автор Ђамара Романова задал вопрос в разделе Другое
чай шиповника, чем полезен и получил лучший ответ
Ответ от Осень золотая[гуру]
Польза чая с шиповником
Чай с шиповником используется для лечения заболеваний печени, желчного пузыря, почек, проблем мочеполовой системы и повышения общего тонуса организма. Широкий спектр применения ягод и листьев этого растения объясняется богатым биохимическим составом и обширным перечнем полезных свойств.
Главное, чем полезен чай из шиповника, это богатейший витаминно-минеральный состав:
Рекордное содержание витаминов C (650 мг) и A (450 мг), а также токоферола (E), тиамина, рибофлавина, ниацина, бета-каротина, никотиновой кислоты делает чай с шиповником одним из лучших натуральных средств для укрепления иммунитета и повышения сопротивляемости организма вирусным и инфекционным заболеваниям.
Ягоды шиповника включают такие минеральные вещества как кальций, калий, магний, фосфор, натрий железо, медь, марганец, цинк и молибден. Благодаря чему чай из шиповника обладает способностью нормализовать работу органов пищеварения, стимулировать обменные процессы, выводить из организма лишнюю жидкость и очищать лимфу.
Также в напитках из шиповника содержатся дубильные вещества, фитонциды, глюкозу, фруктозу, органические кислоты, пектины, пищевые волокна, которые способствуют повышению общего тонуса всего организма. Одним из важнейших компонентов ягод дикой розы считается галловая кислота, которая является природным антиоксидантом, очищающим клетки от свободных радикалов.
Чай из шиповника полезен для тех, кто хочет похудеть или активно занимается спортом. Мочегонное и желчегонное воздействие этого напитка позволяет нормализовать количество жидкости и улучшает пищеварение. А мощное энергетическое воздействие этого напитка позволяет выдерживать высокие физические нагрузки.
Подробно читайте здесь:
Витамином C,в первую очередь!!!! Там прямо таки ударная доза его содержится... .
А это, значит, и тонизация, и антистресс, и общеукрепляющее, и иммуномодулирующее...
Он содержит много витаминаС, укрепляет организм и помогает бороться с инфекциями.
в нем много витамина (ЦЭ) , а еще для сердца полезен
вит. С, поднимает тонус и иммунитет!
В шиповнике много витамина " С ", а он, как известно укрепляет иммунитет, сердечно - сосудистую систему, ну и т. д. ..
витамин С конечно, ну и мочегонный результат будет, то бишь отеков не будет
Мочегонное и плюс витамин С.
Поднимает иммунитет!
простопо и вкусно, плюс там не только витамин С, но и почти вся таблица менделеева
Плоды шиповника - это целая лаборатория, аккумулятор здоровья. Витамина С в них больше, чем в смородине и лимоне. Имеются витамины группы В, К, Р, каротин, сахара, дубильные вещества, органические кислоты, пектины, микроэлементы. В семенах содержится витамин Е. Препараты плодов этого природного поливитаминного концентрата используют для профилактики и лечения цинги, куриной слепоты и других авитаминозов, при малокровии, хлорозе, атеросклерозе, гипертонии, различных кровотечениях, других заболеваниях.