чем полезна пшеничная каша



Автор Dfkgdfg dgdfgdfg задал вопрос в разделе Вторые блюда

Чем полезна пшеничная каша? и получил лучший ответ

Ответ от Катюшка Катена[гуру]
Пшеничная каша содержит железо и фосфор, калий и кальций, микроэлементы и витамины (среди них В6 и В12), она легко усваивается, несмотря на большое количество клетчатки в зерне. Употребление каши из пшеницы помогает поддерживать желудочно-кишечный тракт в хорошем состоянии, избегать запоров, и дисфункции желудка. Высокое содержание холина (вещества, регулирующего жировой обмен) делает пшеничную кашу весьма привлекательной с точки зрения поддержания стройности. В пшеничной каше также присутствуют витамины A и E, улучшающие внешний вид кожи и благотворно влияющие на зрение.

Ответ от Андрей Гончаров[мастер]
если она без сахара - то снижает уровень холестерина в крови

Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Чем полезна пшеничная каша?
спросили в 1037 год
Кто любит ячневую кашу? И чем она полезна?
Наверное, чем-то полезна, всё природное полезно. А ячневую кашу люблю рассыпчатую с жареными
подробнее...
спросили в Сгущенка Варенны
чем полезна и чем опасна варенная сгущенка?
чем полезна и чем опасна варенная сгущенка

шоколад, как и вареная сгущенка, это коричневая
подробнее...
спросили в Каша Каши
Как приготовить пшеничную кашу?
Варить кашу лучше всего в керамической (как для микроволновок) посудине или казанке.
Пропорция
подробнее...

Чем кормить щенка 1, 5месяца лабрадора?
Мясо - говядина, курица, индейка, баранина и конина, субпродукты. Говядина - самый ценный продукт,
подробнее...

Кукурузная мука сильно отличается от пшеничной? На вкус на че похожа?
Кукурузную муку используют давно и во многих странах мира. Изготавливается такая мука из кукурузной
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
спросили в Nestle Mark V
Полезны ли хлопья Fitness с витаминами и минералами от NESTLE?
Вообще намного лучше есть натуральный продукт - овсяную, пшеничную, гречневую кашу, а не хлопья из
подробнее...
спросили в Каша Каши
В чем разница между пшеничной и пшенной кашей? Какая полезней и легче усваивается?
Пшённая каша варится из пшена, которое получается из проса. , а пшеничная крупа, естественно,
подробнее...

Чем пшённая каша от пшеничной отличается?
пшенная из пшенки, пшеничная из манки (или
подробнее...
спросили в Кусается
Чем полезен кус-кус?
Добрый вечер, Esfir!!!!
Кус-кус это очень полезно и очень вкусно!!! !
Куску́с,
подробнее...

Какие продукты полезны для сердца?
10 самых полезных для сердца продуктов
довольно простые в приготовлении и питательные
подробнее...
спросили в Крупки
Какая каша вкуснее Пшеничная или Кукурузная? И насколько они вредны для веса, или полезны?
Мне пшеничная очень понравилась. Кукурузная более жесткая.
И ту, и другую крупку лучше
подробнее...

Что нельзя давать собакам?
!!ЧЕМ КОРМИТЬ НЕЛЬЗЯ!! !
- горячей (прямо с плиты) , холодной (из холодильника) , острой,
подробнее...
спросили в 271 год
как готовить кролика? Подскажите интересный рецепт
Готовим кролика

Запеченная крольчатина и бокал красного вина, что может быть лучше? Мясо
подробнее...
спросили в 51 год
в каких продуктах содержится цинк?
Дневная норма потребления цинка:
Мужчины - 15 мг
Женщины - 12 мг
Содержание цинка в
подробнее...
спросили в Цинк
В каких продуктах содержится цинк?
Дневная норма потребления цинка:
Мужчины - 15 мг
Женщины - 12 мг
Содержание цинка в
подробнее...
 

Ответить на вопрос:

Имя*

E-mail:*

Текст ответа:*
Проверочный код(введите 22):*