Автор Ёкромная Истеричка) задал вопрос в разделе Коррекция веса
Чеем можно заменить рис?!й день в диете рис и томатный сок.На рис уже смотреть не могу и получил лучший ответ
Ответ от •Я сЧаСтЬеЛюБоВьиСладОстЬ ЖиЗни°[гуру]
Я сама диетоман, проштудировала много книг и сама достигла результатов!
Я тоже сижу на рисе)
Но он мне надоел, поэтому заменяю его макаронами из твердых сортов пшеницы, гречку, овсянку, можно горох, либо фасоль. Так же можно просто использовать гарнир в виде тушеных овощей, мало калорий и очень вкусно, я делаю так:
цветная капуста, брокколи, помидоры и грибы, грибы чуть чуть обжариваю в масле, слегка, для вкуса. Затем добавляю водички, 2 вида капусты, нарезанные помидорки и зелень! Готовится минут 15, И ПОЛУЧАЕТСЯ СЫТНО И ВКУСНО!
Еще хочу посоветовать вам диету Боннский супчик!
Моя знакомая похудела на ней на 30 кг.
У меня даже есть секреты, как есть сладкое и не толстеть)
Просто нужно заменять сладенькое, аналогичными продуктами но полезными и малокалорийными!
любой цельной крупой: гречка, овсянка, пшенка, либо бобовыми.. .
у всех круп одинаковая калорийность.. .
либо хлебцами без дрожжей и сахара. лучше, если они еще и без соли.. .
а рис ведь разный бывает: черный, коричневый, красный, белый.
можно в него тыкву добавить и другие овощи. либо смешать с пшеном-очень вкусно))
рис уникален - ничем не заменишь - купи более дорогой, коричневый - он вкуснее
Для этого и нужны монодиеты. А как вы хотите - на булочках худеть? Терпите.
Рис, если именно он указан в диете, заменять нельзя. Возможно, Ваша диета и построена на отвращении к рису (читайте: "еде"). От одной мысли, что опять надо есть этот противный рис, можно похудеть... Но, если Вы худеете не по показаниям врачей, проверьтесь у психолога. А вдруг это уже психоз. Идёт влияние на мозг. При голодании идёт сначала активизация мозговых клеток, а при переходе "границы" идёт атрофизация мозговых клеток, к тому же резкая.
Чем мучить себя всевозможными диетами-нелучше ли составить сбалансированное дробное питание? Если сами не сможете обратитесь к диетологу. А моно диетами можно только навредить себе.
Чем заменить рисовый уксус
Естественно, что рисовый уксус можно заменить другим уксусом. Вам подойдут яблочный, винный или
подробнее...
Подскажите, можно ли заменить рис и гречку в белковой диете на булгур или киноа?
Можно. У меня не проходят ссылки ("Кашевая диета", "Пост – время знакомиться с экзотикой"), но эти
подробнее...
Чем можно заменить рис в голубцах?
я в фарш добавляю овощи (всевозможные) , зелень. крупу совсем не обязательно. голубцы становятся
подробнее...
Что полезнее гречка или рис и почему?
Рис и гречка — как брат и сестра. Они одинаково полезны и питательны, но некоторые различия в них
подробнее...
Как быстро набрать вес. После болезни потерял вес около 10 кг дайте советы и рецепты чем питаться
#yaimg197246#C точки зрения здоровой пищи и физических упражнений, процесс набора веса похож на
подробнее...
эффиктивна ли диета на рисе без соли? и сколько дней?
лучше гречневая.
Я похудела за 7 дней на 7 кг, но главная моя радость, стали стремительно
подробнее...
какой рис нужен для суши как его готовить?
1.Тщательно промойте рис в холодной воде, меняя воду, пока она не станет прозрачной, затем откиньте
подробнее...
Для суши используют только рис нишики или можно заменить чем то в домашних условиях?
Мистер Шота Фудживара из японской префектуры Гифу очень любил суши и сушими. Он любил их настолько,
подробнее...
Что можно купить в продуктовом магазине чтобы было вкусно и полезно?)
Если хотите, чтобы было вкусно и полезно, то надо будет отказаться от одних продуктов и заменить их
подробнее...
Что такое полента?
Полента (или мамалыга) становится в последнее время все более и более популярной. Наверное это
подробнее...
Для чего нужен рисовый уксус при приготовление суш?
добавляют в заправку а заправку на рис
вот че я нашла
при выделении рыбой ферментов
подробнее...
Как быстро набрать вес, без вреда для здоровья?
#yaimg42802#C точки зрения здоровой пищи и физических упражнений, процесс набора веса похож на
подробнее...
какие бывают Азербайджанские мудрые пословицы? напишите пожалуйста
Азербайджанские пословицы и поговорки.
У человека одно начало и один конец.
как поправиться в весе?
#yaimg109521#C точки зрения здоровой пищи и физических упражнений, процесс набора веса похож на
подробнее...
Кто придумал блюдо Рассольник? Рецепт плиз.
Этот сложный «русский суп» называется простым французским словом Rassoinick – «рассойник» ,
подробнее...