что делать для увеличения количества грудного молока

Ответ от Лилия[эксперт]
Самый эффективный способ увеличения лактации — частое прикладывание ребенка к груди по требованию, а не по часам. Организм работает по принципу спроса и предложения: чем больше малыш высасывает, тем больше молока вырабатывается. Из домашних средств помогают теплые напитки. Можно заваривать семена укропа: одна столовая ложка на два стакана горячей, но не кипящей воды, настоять 30 минут и пить по стакану 3–4 раза в день без сахара или меда. Другой рецепт: пол-литра молока и полстакана грецких орехов настоять в термосе 3–4 часа и пить за 20 минут до кормления. Также существуют специальные чаи для лактации, например, Хипп, и аптечные средства. Если эти методы не помогают, стоит проконсультироваться с маммологом, так как в редких случаях причина может быть в физиологических особенностях молочной железы.