что делать если болит спина

Ответ от Надежда Маркова[гуру]
Сделайте МРТ.

Ответ от Матурка[гуру]
Болит спина? Не откладывай лечение!
Раздел: Здоровье / Лечение и профилактика
Пожалуй, нет человека, у которого хотя бы раз в жизни не болела спина. Если боли возникают незначительные и непродолжительные, мы чаще всего не обращаем на них должного внимания. Особенно женщины. Действительно, ведь столько нужно переделать дел - и на работу надо, и по магазинам пробежаться, да еще на высоких каблуках. А вечером можно и в ресторанчик с подругами поболтать. После этого говорим с такой легкой досадой: «что-то спина болит, наверное, застудила. И голова разболелась». Поговорили и забыли. А ведь симптомы похожи на такое серьезное заболевание как «остеохондроз». Но забота о собственном здоровье у нас, почему-то стоит не на первом месте. Вам следует серьезно подумать, - домашние дела и ответственная работа будут всегда, а здоровье у вас одно. Семейные хлопоты вы можете поделить между всеми членами семьи. На работе можно взять больничный или отпуск. И только больную спину на здоровую вам уже никто не поменяет.

Для начала нужно определить причину болей в спине. Конечно, окончательно в этом разобраться вам поможет только специалист. Но, тем не менее, если вооружиться знаниями, то нам проще будет принять решение о том, настала ли пора обратиться к доктору.
Причины.

Проблему с больным позвоночником многие женщины замечают не сразу. Чаще всего бывает так – приходит женщина к терапевту на прием с жалобами на головные боли. В итоге, после тщательного обследования, выясняется, что причиной недомогания было небольшое смещение позвонков шейного отдела. Если это смещение устранить, кровоток восстановиться и пройдет головная боль. Этот пример говорит о том, что если есть проблемы с позвоночником, то боль не обязательно в нем и локализуется. Например, защемление нервных окончаний в грудном отделе ведет к болям в области сердца, защемление позвонков крестцового отдела отдается болью в нижних конечностях. Получается, что в организме нет ни одного органа, на работу которого не влияло бы состояние позвоночника. Значит, мы его просто обязаны холить и лелеять.

Что же мы делаем не так, что спина начинает капризничать?

- Мы не правильно распрямляемся
- Слишком сильно или неправильно наклоняемся
- Подолгу сидим неподвижно
- Поднимаем тяжести
- Носим подолгу высокий каблук или просто долгое время проводим на ногах.

Но причиной боли могут быть и более серьезные явления:

- грыжи межпозвоночных дисков
- воспалительные явления
- метаболические костные нарушения, такие как остеопороз.

Последнему пунктику хочется уделить особое внимание. Помните Ирину Мирошниченко, которой не страшны года. Да она рекламирует, какой-то препарат, но суть не в этом. В рекламе говорится о самом распространенном женском заболевании – остеопорозе. Это заболевание женщин старшего возраста. Дело в том, что после 35 лет кости теряют минеральные вещества. Позвонки становятся хрупкими, и женщина может слишком часто получать переломы, причем от самых незначительных травм. Особенно хрупкими, позвонки становятся у женщин после 60 лет. В это период один или несколько позвонков могут сжаться под нагрузкой. На медицинском языке это явление называется компрессионным переломом. Эта травма вызывает сильные боли, которые не ослабевают даже при перемене положения тела. Но самое опасное то, что иногда его симптомы бывают столь незначительны, что их можно и не заметить.

Ответ от Ёветлана[эксперт]
Нужно к мануальному терапевту обратиться и сделать МРТ

Ответ от Tanya kholyavina[мастер]
Сходите на приём к неврологу. К нейрохирургу. Можно сделать томографию.

Ответ от Maqzz[гуру]
это надо к врачам.
может проблема в позвоночнике, возможно почки. причин масса. надо обследоваться. потрать денег на себя! ты же у себя один единственный!

Ответ от Бегущая по волнам жизни....[гуру]
Если никогда не были обратитесь к хорошему проверенному врачу-мануальщику. уколы и таблетки- снимут боль, но не более

Ответ от Arkad aka zbih[гуру]
Прежде всего обратись к хирургу, он направит на рентген, а потом принимай решение, а то начнутся советы чуть ли не дерьмо годовалого поросёнка прикладывать.

Ответ от Петрова[гуру]
Вам нужна диагностика. Не тяните с этим. Возможно у вас смещение межпозвоночных дисков, тогда это без операции лечится физ. упражнениями. Есть вещи более неприятные и сложные. Надеюсь у вас все еще в той степени, когда операция не нужна, как при грыже позвоночника. У нас в медицине довольно часто делают ошибки в диагностике, я бы посоветовала вам делать снимки у разных специалистов, не гороря им об этом. А потом сравнила бы диагнозы. Ищите надежных врачей, не ходите по бабкам. Я хорошо понимаю последствия нелеченных позвоночников - пришлось столкнуться, как бывшей парашютистке. Вам немного лет, но не тяните, диагностируйтесь. Поймите, с больной спиной непременно придет ограничение движения, работоспособности и вообще нормальной жизни.

Ответ от Михеенко Евений Витальевич[гуру]
без похода к айболиту. возми повиси на турнике подергайся пару раз подтянись. дабы позвоночник вытянулся и позвонки на место стали. с месяц назад думал помру неделю мучался тупая боль в руку отдавало. повисел подергался тьфу тьфу как рукой сняло. видно гдето был нерв придавлен немного

Ответ от Mhlu[гуру]
ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ БОЛИ В СПИНЕ.
Своим кулаком воздействуйте на те места которые вас беспокоят изо дня в день и в день по нескольку раз до полного исчезновения болезненности под вашим кулаком. Если у меня возникает боль в спине, то я делаю всегда сам себе массаж, но к этому надо добавить щадящий двигательный режим. Он заключается, прежде всего, в исключении наклонных движений. Поднимать низко лежащие предметы только за счет приседания. Воздействию массажу подвергаются все болезненные места на позвоночнике и спине, крестце, на подвздошных костях и ягодицах, это сзади. Для этого использую свой кулак, угол стола – это для воздействия на боль в ягодице, дверной косяк – это для воздействия на болезненность в области грудной клетке, лопатки, на грудной отдел позвоночника, для этого же можно использовать и скалку с надетым на неё резиновым кольцом кистевого экспандера. Со стороны живота воздействие ведется через живот на позвоночник при помощи большого пальца или рукояткой молотка, горлышком пластмассовой 0,5 литровой бутылки заполненной водой без пузырьков воздуха. Позвоночник продавливается чрез живот до боли и удерживается в течении 10-20 секунд и так раза два - три в день и изо дня в день до полного исчезновения боли как на позвоночнике сзади, так и спереди, когда его массируем через живот. Если Вам можно привлечь постороннего человека, то воспользуйтесь его локтем, пусть помассирует им ваши болячки на спине.
УКРЕПЛЯЕМ ПРОТИВОМИКРОБНЫЙ ИММУНИТЕТ
Индикатором ослабленного противомикробного иммунитета, в легких случаях, является присутствие ощущения жжения и болезненности на коже конечностей, которые выявляются, когда мы начинаем растирать ноги или руки основанием ладони своей руки или это жжение, болезненность чувствуется само по себе, даже без прикосновения. Такому уровню ослабленного противомикробного иммунитета будут сопутствовать воспалительные процессы в гортани, горле, в лёгких, почках и. т. д. Наличие ломоты, ноющей боли в костях и суставах ног и рук, это уже сигнал о сильном угнетении противомикробного иммунитета (ревматизм, полиартрит, артрит). Чтобы укрепить или восстановить противомикробный иммунитет, надо растирать основанием своей ладони тыл кисти и наружную область предплечья до локтя включительно, растирать ноги: нога об ногу, начинаем с подъема стопы, голень, со всех сторон. Растираем коленные суставы, разминаем их между своими ладонями. Растирание проводится 1-2-3 в день и изо дня в день до полного исчезновения жжения и болезненности на конечностях, и в случае сильно ослабленного иммунитета, до полного избавления от ломоты и боли в костях и суставах как рук, так и ног. А для этого требуется еще местное воздействие массажем на область суставов. При повышенной температуре растирание нужно проводить 8-10 раз в день, затрачивая на весь массаж конечностей, за один раз, около 5 минут времени. Какой эффект можно ожидать от такого воздействия при повышенной температуре? Прежде всего это снижение температуры с высоких цифр до 37,5ºС и ниже. Эффект появляется буквально через 20-30 минут. Боль и ломота может пройти, также, в некоторых случаях, даже после первого воздействия.
В тех случаях, когда Вы испытывает нестерпимую, жуткую боль, от которой никуда нельзя деться, боль сравни зубной, надо использовать пункцию «сухой иглой». Методика: находится центр боли, самая болезненная точка на теле, кожа в болезненной области обрабатывается спиртовым раствором для инъекций. Для обработки кожи, в случае отсутствия спиртового раствора для инъекций используется любая 75% настойка или муравьиный, борный спирт. Стерильной иглой от 2 мл. шприца делается прокол кожи, игла погружается на глубину 1.5 сантиметра и сразу вынимается. При необходимости можно произвести еще несколько проколов. При правильном выборе места прокола боль мгновенно стихает. После прокола особенно эффективен массаж в этой зоне.

Ответ от Александр Смирнов[активный]
По описанию похоже на остеохондроз, одна из причин его появления - чрезмерные физические нагрузки.
Прекрасно вас понимаю, у старшего брата была это болезнь. И человек-то не старый еще, а не мог даже разогнуться, движения были затруднены - так болела спина.
Ему врач назначил Терафлекс Адванс - это капсулы, содержащие комбинированную формулу - сочетание хондроитина и глюкозамина в определенной дозировке, которая оказывает наилучший эффект. Плюс ибупрофен усиливает это действие. Адванс назначается при сильных болях во время острого периода.
По вашим словам у вас острой боли нет, так что думаю что столь сильное средство вам использовать не стоит. Вам больше подойдет обычный Терафлекс базисная терапия. Действует также но используется при более мягких симптомах.
Брат пил курс - 3 месяца, после этого все прошло, уже и не вспоминает. Боли прошли вообще очень скоро от начала приема, хотя в терафлексе нет обезболивающих, что позволяет увидеть их истинный эффект, а не эффект анальгетиков.

Ответ от Ђатьяна Загайнова[активный]
массаж сделай

Ответ от Sergey None[активный]
Срочно на приём к неврологу, нейрохирургу

Ответ от Оля Бутаева[новичек]
Боли в спине?
Лечение БОЛЕЙ В СПИНЕ за 3 шага без таблеток и хирургического вмешательства.
Шаг 1 – точная компьютерная диагностика.
Шаг 2 – консультация специалиста позволяет подобрать оптимальное
лечение.
Шаг 3 – лечение, которое устраняет причины боли, а не поверхностные симптомы.
Звоните по телефону: 8 966 099 62 59.

Ответ от Smarttraning.ru[новичек]
Игорь боли в спине сейчас беспокоят огромное количество людей, даже тех кто спортом вообще никогда не занимался, диагноз называется остеохондроз позвоночника. Причина простая - слабые мышцы спины и пресса.
Я думаю что ваша проблема никак не связана с прошлым. Скорее всего на ней сказался ваш образ жизни: сидячая работа, отсутствие физических упражнений для укрепления мышц спины, пресса и соотвественно разгрузки позвоночника.
Поэтому я бы вам посоветовал выполнять хотя бы в домашних условиях специальные упражнения для оздоровления позвоночника -

Ответ от Ђаня Березина[гуру]
У меня были боли в спине, ходила к врач, но посоветовал мне схему лечения очень хорошую. Сначала я две недели пила Нейродикловит, это средство сняло боль в спине у меня полностью. Там состав продуман очень-диклофенак есть, который боль снимает замечательно, но его доза не такая большая, поэтому желудок не страдает. Ещё там витамины в в составе, что точно очень важно. После того, как пропила его, потом ещё месяц пила Нейромультивит, там те же витамины в составе, они помогают закрепить эффект лечения.

Ответ от Ёабина Ольская[новичек]
а у меня стало схватывать спину периодически в прошлом году, от сидячей работы и развивающегося остеохондроза. но у всех свои рецепты, на самом деле - все зависит от того, почему болит спина, потянули ли, или простыли, или остеохондроз как у меня. мне врач сказал, что мне достаточно наружных средств, поэтому спасаюсь отечественным кремом ксикрем са-контроль - в составе есть бисфосфонаты, которые восстанавливают костную ткань и помогают снять болезненные ощущения. делаю курсом обычно, чтоб наверняка - в этом году уже боли не беспокоят, слава богу. кстати, и родители у меня им пользуются от артрита - довольны вроде)) закупаю сразу и им и себе в интернете, так подешевле - ссылка

Ответ от Виктория Саморова[новичек]
Тут вот писали уже про Нейродикловит, мне его выписывали от болей в спине, помогло хорошо. Желудок и правда от него не болит, можно не запасаться противоязвенными. Ну и Нейромультивит потом тоже пила, там витамины в в составе и важно их пропить, что бы боли не вернулись. Сейчас у меня хорошо со спиной всё, не болит.

Ответ от Алина Егорова[новичек]
к врачу

Ответ от 3 ответа[гуру]