денис минин

Ответ от ))))))))))))))((((((((((((([новичек]
только рельеф сделать а ног у тебя не будет

Ответ от Alex Babichev[гуру]
Все гимнасты так и делают. Кто такой Денис Минин?

Ответ от 32167[гуру]
да можно + отжимания от пола + Прес для ног велосипед

Ответ от YOUGOOOOY[активный]
Можно конечно. Но и от телосложения зависит. Минин крупненький. А если ты весишь 60 конечно тяжело будет мышечную массу набрать)

Ответ от !DENIS[новичек]
массу нет. а рельеф да )минин тоже рельефный но не массивный )

Ответ от Евгений[мастер]
Не слушай дураков, которые говорят про качалку. Я с 14 лет ходил на спорт-площадку, брусья и турничек, тело стало вмеру накаченым, а не перекаченым. Для разгрузки мышц можешь прыгать на скакалке, очень полезно!!

Ответ от Jason Mercier[гуру]
Нет. У него нет пропорциональности, да и накачан где то есть, а где отстают, грации нет.

Ответ от Кирюша Сергеев[гуру]
Минин качается с железом.

Ответ от Иван[гуру]
А ты в курсе что минин и в зале занимается?

Ответ от Влад. К.[мастер]
А нахрена вам СЛОНОВЬИ ноги ? -))))

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]