диета на томатном соке отзывы и результаты

Ответ от T&P[гуру]
Не знаю, но гастрит обеспечен
На 9-ти дневной диете Королевой вполне можно 5 кг и позволяет заниматься спортом

Ответ от Mar`yam[новичек]
за 3 дня, 3-5кило
Томатный сок является одним из самых полезных соков. Он включает в себя кислоты, необходимые для обменных процессов. Томатный сок богат натрием, калием, магнием, кальцием.
Завтрак: стакан томатного сока с двумя кусочками ржаного хлеба, намазанными тонким слоем нежирного творога, фрукты.
Обед: стакан томатного сока, 100 грамм вареного риса (без масла) , овощи, яблоко, 100 грамм вареной рыбы.
Ужин: котлета из говяжьего фарша, овощи, 50 грамм вареного риса, стакан томатного сока.
Данной диеты можно придерживаться не более 2 недель

Ответ от Starik[гуру]
Передавай привет почкам.

Ответ от Yana[мастер]
мозгов если нет .на здоровье худей !!!поверь уж мне сама такой же дурой была, просидела 23 дня только на жидкости .ну и что? 8 кг сбросила да, но потом мне пришлось бросать это дело, постоянная слабость, усталость, кровоточились десны, выпадали волосы, кишечник потом пришлось долго восстанавливать ...короче выбор твой! если хочешь похудеть быстро ??посиди на гречке с кефиром, ешь сырые овощи, орехи и ходи пешком! береги себя! а и да вес я набрала обратно и очень быстро

Ответ от Елена *[гуру]
ПОХУДЕТЬ НА 5 кг.
Томатный сок – полезный и незаменимый продукт в нашем рационе, особенно, когда нам необходимо привести фигуру в порядок и сбросить несколько лишних килограммов. Почему? Потомучто томатный сок регулирует обмен веществ в нашем организме, а также снабжает его такими витаминами, как С и В, а также калием, кальцием и магнием, а значит диета на томатном соке – одна из самых полезных и эффективных монодиет.
Длительность диеты на томатном соке – 14 дней. Диета легко переносится, а поэтому не требует специальной подготовки и сверх усилий.
Меню монодиеты на томатном соке:
Завтрак: 250 мл. томатного сока, кусок чёрного хлеба и 100 гр. нежирного творога, фрукты.
Обед: 250 мл. томатного сока, отварной рис с овощами, печённые яблоки;
Ужин: 250 мл. томатного сока, 50 гр. отварного риса и 1 котлета из говядины.
Меню на весь период томатной диеты одно и то же, то есть все 14 дней вы должны питаться по вышеприведённому списку.
Особое внимание обратите на качество покупаемого томатного сока: он должен быть максимально натуральным, без соли и специй. Лучше всего отдать предпочтение отечественным производителям соков.

Ответ от SeXy LaDy[активный]
нельзя так истощать организм.. лучше побегай.. тем более на улице погода нормальная

Ответ от Ѕолодная Луна[гуру]
неа не реально, только расстройство желудка будет.

Ответ от Иваныч[гуру]
)) А если месяц только руки полоскать в воде, то и сдохнуть можно.... Гоните вы все....

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]