Автор Похарду задал вопрос в разделе Коррекция веса
кто сидела на диете "только завтрак"?ваши отзывы!на сколько можно похудеть за 2 дня?спасибо! и получил лучший ответ
Ответ от FairyTale[гуру]
От такой диеты нет толка. Хотя в первый период, за два дня вы действительно можете сбросить около 2 кг. Но стоит вам вернуться к обычному питанию, вернется и вес. Лучше подберите себе правильный рацион питания, так как подобные жесткие диеты ввиде одного завтрака имеют очень кратковременный эффект. Если же похудеть надо быстро и к конкретному дню, лучше устрйоте себе разгрузочные дни ( только кефир, яблоки, арбуз и т. д. )
Ответ от Ђеплый Ветер[гуру]
Не поможет, проверено. Чтобы худеть, надо питаться очень мало, но часто!
Не поможет, проверено. Чтобы худеть, надо питаться очень мало, но часто!
Ответ от Амазонка[гуру]
можно потолстеть - организм при голодовке все экономит на жир - чем реже питаетесь - тем больше толстеете
можно потолстеть - организм при голодовке все экономит на жир - чем реже питаетесь - тем больше толстеете
Ответ от Edd[гуру]
Что бы "похудеть" за два дня - из организма можно попробовать вывести излишнюю воду. Жир за это время не "растопится". Почитай про бодибилеров. Как они сушаться перед соревнованиями. Но аккуратнее, если есть проблемы со здоровьем. Лучше это делать под наблюдением врача.
Что бы "похудеть" за два дня - из организма можно попробовать вывести излишнюю воду. Жир за это время не "растопится". Почитай про бодибилеров. Как они сушаться перед соревнованиями. Но аккуратнее, если есть проблемы со здоровьем. Лучше это делать под наблюдением врача.
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: кто сидела на диете "только завтрак"?ваши отзывы!на сколько можно похудеть за 2 дня?спасибо!
спросили в Протасовы
Посоветуйте самую эффективную диету?
Могу посоветовать мою диетку =)) Составила ее, когда надо было сильно похудеть, на основе различных
подробнее...
Посоветуйте самую эффективную диету?
Могу посоветовать мою диетку =)) Составила ее, когда надо было сильно похудеть, на основе различных
подробнее...
кто знает диету в которую входит суп с сельдереем
Речь пойдёт о некой диете, в основе которой лежит суп. «Суп для толстяков» , как говорили о нём
подробнее...
спросили в Похудения
стимул для похудения?!
Вот у меня такая же проблема! Скинула за полгода 20 кг, осенью вес встал. За зиму сбросила всего 2
подробнее...
стимул для похудения?!
Вот у меня такая же проблема! Скинула за полгода 20 кг, осенью вес встал. За зиму сбросила всего 2
подробнее...
бросила курить, поправляюсь, как похудеть, когда постоянно хочется есть
Попробуйте начать с испанской диетой, которая поможет очистить организм и настроиться на правильное
подробнее...
спросили в Другое
Как стать жирным? реально как стать жирным, я очень худой. что нужно жрать для этого?
Как набрать вес?
Как стать жирным? реально как стать жирным, я очень худой. что нужно жрать для этого?
Как набрать вес?
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
можно ли похудеть от ананаса?
он способствует сжиганию ккаллорий
не более
занимайтесь физкультурой и правильно
подробнее...
Как воспитывать щенка лабрадора?
обязательно купите книгу про лабрадоров.
Месяцев с 4-х начинайте учить ходить рядом, не
подробнее...