диетический рис



Как приготовить диетический рис

Автор Анька задал вопрос в разделе На скорую руку

Как сварить рис? пустой без калорий, для диеты . Без соли, 1 порция и получил лучший ответ

Ответ от Bestia[гуру]
варится рис 1 к 2 - на диету возьми наверное постакана риса на стакан воды. можно чуть-чуть побольше - 1,25
рис промыть, залить горячей или кипящей водой и поставить на слабый огонь. накрыть крышкой. подождать минут 20, пока вода не выпарится.
не перемешивать, пока распаривается

Ответ от Алина[гуру]
Чтобы рис получился белым и рассыпчатым, засыпайте его в кипящую подсоленную воду, добавив несколько капель лимонного сока или растворённой в воде лимонной кислоты. Посуду в которой варится рис, не накрывайте крышкой.

Ответ от Ксения ВОЛК[гуру]
Заливаешьрис холодной водой и оставляешь на ночь в холодильнике. на утро вынимаешь и промываешь до тех пор, пока вода для промывания прозрачной не станет.
Он будет без крахмала, но не без калорий. ибо так не бывает, промытый рис вари как и обычный

Ответ от Atlantiz[гуру]
Без калорий только воздух. А варить рис надо в воде (2 части воды на 1 часть промытого риса) , закладывать рис в холодную воду, до кипения довести на большом огне, потом убавить до минимума, накрыть крышкой и варить, не мешая, пока вся вода не войдёт в рис.

Ответ от Ольга К[гуру]
Если для диеты, то рис не подойдет-крахмала много. Для диеты идеальна гречка с кефиром.

Ответ от Николай Горелов[гуру]
Если речь идёт об отложении солей на бренных костях, то без соли. Но рис без хороших калорий не бывает: в нём около 90% крахмала, мадам.

Ответ от Лимоночка[гуру]
калорий нет только в воде.. . даже в отварном рисе они будут, а соль на калорийность не повлияет...

Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Как сварить рис? пустой без калорий, для диеты . Без соли, 1 порция

как приготовить плов в мультиварке на 3 литра? Программа "плов" есть. Но в инструкции и рецептах ничего не написано.
РЕЦЕПТ ТОЛЬКО ТАКОЙ ИЗВИНИ
Плов в мультиварке
Как приготовить плов в мультиварке? Плов в
подробнее...

Как приготовить тефтели?
Рецепт тефтелей с рисом. Как приготовить вкусные тефтели

Чтобы тефтели получились
подробнее...
спросили в Кролик Светикова
Подскажие как приготовить тушку кролика в сметане и в духовке?
Кролик — одно из самых известных диетических блюд, мясо получается всегда нежным и очень вкусным. О
подробнее...
спросили в Тефтели
Как приготовить тефтели, чтобы не развалились? и чтобы получилось вкусно :)) Спасибо

Рецепт тефтелей с рисом. Как приготовить вкусные тефтели

Чтобы тефтели получились более
подробнее...

как приготовить салат из черемши?
Весенний салат из черемши

4-5 картофелин и пучок черемши, подсолнечное масло, сольподробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
спросили в Тефтели
как приготовить тефтели
Тефтели в томатном соусе
Ингредиенты:
Фарш мясной ассорти (свинина+говядина) 500г. ,подробнее...

что можно приготовить из риса и капусты. больше ничего нет, что можно приготовить на обед,
Смешно, голубцы конечно без мяса не получатся 🙂 Но вернемся к вопросу. Я из капусты и риса делаю
подробнее...
спросили в Попкорн
Можно ли самому дома приготовить воздушный рис??
либо на специальной глубокой сковородке, либо в магазине купите попкорн для
подробнее...

как приготовить плов в пароварке?
Это уже будет не плов, а рисовая каша с
подробнее...
спросили в Рисовать
Бурый рис как правильно приготовить?
Бурый рис – это не что иное, как недоочищенный обычный рис.
Этот продукт необычайно полезен,
подробнее...
спросили в Рисовать
Рис для узбекского плова
вы же сами ответили узбекский длиннозерный, он кстати прозрачный на вид, если такого нет то
подробнее...
спросили в Тефтели
Как приготовить диетические тефтели ( не жирные)???
берешь постную говядину или фарш, перемешиваешь с рисом и
подробнее...

Как едят тыкву?
Тыква - это своего рода природный витаминно-минеральный комплекс. Чемпионом среди витаминов,
подробнее...

диетические котлеты

Ингредиенты для диетический котлет на пару:
фарш (из телятины) 400-500 гр. , Куриное
подробнее...

Как приготовить диетическое суфле из куриной грудки?
600 грудки куриной 0,5 стак. молока 3 желтка яиц 3 белка яиц соль 2 стол л. муки Грудки отварить.
подробнее...
 

Ответить на вопрос:

Имя*

E-mail:*

Текст ответа:*
Проверочный код(введите 22):*