Автор Валера Больной задал вопрос в разделе Занятия спортом
Домашняя качалка, это возможно? ) Если да киньте плиз ссылку с упражнениями. Если да киньте плиз ссылку с упражнениями. и получил лучший ответ
Ответ от Дмитрий[гуру]
Сначала оборудование купи, для своей "качалки", или ты собираешься кастрюлями и мебелью качаться?
Ответ от Алексадр Яковлев[гуру]
Упражнения те же самые, что и в тренажерном зале. Только все штанги-гантели-стойки и прочие силовые рамы с тренажерами должны дома стоять. Вот это и будет "накачаться в домашней качалке".
Упражнения те же самые, что и в тренажерном зале. Только все штанги-гантели-стойки и прочие силовые рамы с тренажерами должны дома стоять. Вот это и будет "накачаться в домашней качалке".
Ответ от Алексей[гуру]
Вот варианты, как можно накачаться в домашних условиях. ПОДТЯГИВАНИЯ и ОТЖИМАНИЯ: <a rel="nofollow" href="http://www.moscow-faq.ru/articles/wayoflive/sport/2011/September/6642" target="_blank">http://www.moscow-faq.ru/articles/wayoflive/sport/2011
Вот варианты, как можно накачаться в домашних условиях. ПОДТЯГИВАНИЯ и ОТЖИМАНИЯ: <a rel="nofollow" href="http://www.moscow-faq.ru/articles/wayoflive/sport/2011/September/6642" target="_blank">http://www.moscow-faq.ru/articles/wayoflive/sport/2011
Ответ от Ётанислав Павлов[гуру]
нет
нет
Ответ от Max power[гуру]
купи тяж штангу и стойку и вперед
купи тяж штангу и стойку и вперед
Ответ от Milky Way[гуру]
домашняя качалка возможна если есть оборудование.
домашняя качалка возможна если есть оборудование.
Ответ от Єильм из детства[гуру]
Попробуй это
Попробуй это
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Домашняя качалка, это возможно? ) Если да киньте плиз ссылку с упражнениями. Если да киньте плиз ссылку с упражнениями.
Можно ли качаться худому человеку?
Дома ты так не сможешь, как в коллективе. Иди в качалку, там все тонкости подскажут, как питаться,
подробнее...
Домашняя качалка. Что покупать?
Набор гантелей в первую очередь (есть с накручивающимися блинчиками - дешевле выйдет) и штангу с
подробнее...
Как ходунки трансформировать в качалку.Купили ходунки без инструкции
о, я знаю! надо нижний обод снять и поставить РЕБРОМ. Тогда станут качалкой. Ща попробую фото
подробнее...
вопрос о кресло качалке и бабушке
..мне б кто подарил..).. всю жизнь мечтаю...)... дарите конечно... а вставать норм будет.. упрется
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
Посоветуйте подвальные качалки в районе метро Молодежная (Кунцевская, Крылатское) , ну или недорогой фитнес-клуб
я знаю один фитнес у метро кунцевская! я сам туда хожу там много людей занимаються фитнесом,
подробнее...
Как набрать мышечную массу? Какой делать протеиновый коктейль в домашних условиях для набора мышечной массы?
Что бы набрать мышечную массу, надо делать три вещи: жрать, спать, поднимать.
Протеиновый
подробнее...
спросили в Другое
натренировать вестибулярный аппарат в домашних условиях
Орган равновесия расположен во внутреннем ухе. Его основными задачами являются:
-
подробнее...
натренировать вестибулярный аппарат в домашних условиях
Орган равновесия расположен во внутреннем ухе. Его основными задачами являются:
-
подробнее...
скока раз надо отжиматься в день чтобы накачаться в домашних условиях ?
Друг мой поверь мне спорт зал рулит!
Нет времени, нет денег и т. п. - ОТМАЗКИ!
Если ты
подробнее...
Программа тренировок в домашних условия. Порекомендуйте пожалуйста!
в кратчайшие сроки добиться хороших результатов не получится. потребуется не меньше года. но при
подробнее...