упражнения на координацию и равновесие
Автор Кэт задал вопрос в разделе Занятия спортом
Как тренировать... равновесие? и получил лучший ответ
Ответ от Oceanside[гуру]
Скакалка очень хорошо развивает координацию, равновесие и дыхание + минимальная нагрузка на суставы. Но. если есть проблемы со спиной, лучше заменить.
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Как тренировать... равновесие?
спросили в Ступенька Стремянка
координация движений
Тест на координацию движений
Эстрид Уайтинг, специалист по лечебной физкультуре, таким
подробнее...
координация движений
Тест на координацию движений
Эстрид Уайтинг, специалист по лечебной физкультуре, таким
подробнее...
координация движений
Тест на координацию движений
Эстрид Уайтинг, специалист по лечебной физкультуре, таким
подробнее...
спросили в Другое
Чем полезны "активные", быстрые танцы для здоровья и фигуры??
Давайте начнем с главного — с огромного позитивного заряда, который несут танцы. Ведь танцевать —
подробнее...
Чем полезны "активные", быстрые танцы для здоровья и фигуры??
Давайте начнем с главного — с огромного позитивного заряда, который несут танцы. Ведь танцевать —
подробнее...
спросили в Спорт
Что известно об истории художественной гимнастики? Когда возник этот вид спорта и его классические элементы?
Художественная гимнастика, вид спорта, соревнования женщин в выполнении под музыку комбинаций из
подробнее...
Что известно об истории художественной гимнастики? Когда возник этот вид спорта и его классические элементы?
Художественная гимнастика, вид спорта, соревнования женщин в выполнении под музыку комбинаций из
подробнее...
Подскажите пожалуйста, как убрать жир с живота, боков и бедер в тренажерном зале?
Бег по утрам, не есть после 6, пресс, тренажерка ( если есть желание ), я без тренажорного зала
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
какие бывают виды гимнастики ?
1. Спортивная гимнастика - соревнования на различных гимнастических снарядах, а также в вольных
подробнее...
Как получить плоский живот за короткое время? Какие упражнения для пресса вам нравятся?
Доставайте гимнастический коврик, располагайтесь удобнее. Здесь вы сможете найти самые эффективные
подробнее...
спросили в Пролежни Афазия
В какой центр положить отца на курс реабилитации после инсульта, чтобы научился снова ходить?
Принципы реабилитации при инсультах:Раннее начало реабилитации,если позволяет общее состояние
подробнее...
В какой центр положить отца на курс реабилитации после инсульта, чтобы научился снова ходить?
Принципы реабилитации при инсультах:Раннее начало реабилитации,если позволяет общее состояние
подробнее...
Как улушить чувство равновесия?
Больше двигайтесь
Движение — это жизнь. Если ваши мышцы и суставы не получают регулярной
подробнее...
Какой самый простой комплекс упражнений для накачивания мышц всего тела?
Честно скажу. Самый простой - Это Утренняя гимнастика!
Источник: На себе проверено
подробнее...
Подскажите эффективное упражнение для накачивания задней дельты
про разводу гантелей и так понятно кажется.
мой опыт - купил пружинный эспандер (не на
подробнее...
Хочу научиться стоять и ходить на руках,какая польза ?
ходьба и стойка на руках способны усиливать плечевой пояс. . подкачать трапецию.. ну и будут
подробнее...
Что такое "иппотерапия" и какую пользу она приносит человеку?
Иппотерапия - физиотерапевтическое лечение, основанное на нейрофизиологии, использующее лошадь и
подробнее...
сколько делать прыжков джампинг джек за подход?
Как правильно делать упражнение «Джампинг-Джек»
Прекрасная фигура требует немало времени, сил
подробнее...
спросили в Качество
Что такое ловкость? Как развить это качества?
Ловкость — (определение, данное Н. А. Берштейном) — способность двигательно выйти из любого
подробнее...
Что такое ловкость? Как развить это качества?
Ловкость — (определение, данное Н. А. Берштейном) — способность двигательно выйти из любого
подробнее...