Автор ))) *** задал вопрос в разделе Баня, Массаж, Фитнес
подскажите плюсы и минусы гидромассажа. и получил лучший ответ
Ответ от Пользователь удален[гуру]
Для чего нужен гидромассаж (подводный массаж) : 1. Это быстрый способ похудения и формирования фигуры путем уменьшения жировых отложений и целюлита, восстановление правильного водного баланса в тканях. 2. Служит для стимуляции расщепления жиров и повышения тонуса кожи и мышц. 3. Гидромассаж улучшает структуру и цвет кожи, увеличивает поступления в нее питательных веществ, насыщает клетки кожи кислородом, выводит из организма шлаки и токсины, активизирует защитные силы организма. 4. Подводный массаж удаляет мертвые клетки кожи, шлифуя ее, делает кожу мягкой, эластичной и молодой. 5. В теплой воде наступает расслабление тканей, что сводит к минимуму мышечное напряжение во время сеанса массажа и повышает его эффективность. Подводный массаж снижает рефлекторную возбудимость, уменьшает наклонность к спазмам, дает болеутоляющий эффект. 6. Гидромассаж усиливает кровоснабжение кожных покровов и гемодинамику в целом, повышает диурез и обмен веществ, активизирует трофические функции, способствует быстрому рассасыванию кровоизлияний и отечной жидкости в тканях. 7. Водный массаж ускоряет процессы восстановления двигательных функций, увеличивает подвижность в суставах конечностей и позвоночника. Размягчаются и становятся более подвижными рубцы и спайки, улучшается моторика желудочно-кишечного тракта. 8. Активизируется работа венозной и лимфатической циркуляции. Гидромассаж укрепляет стенки сосудов, восстанавливая их эластичность, стимулирует ре-абсорбцию излишней жидкости и дренирует ее по направлениям к естественным фильтрам. Эффективно удаляется застой (стаз) , повышается обмен веществ. 9. Подводный массаж улучшает общее состояние организма, повышает настроение. Появляется чувство мягкости, свежести и бодрости. Показания для гидромассажа (подводного массажа) : 1. Отеки, в следствии нарушения лимфотока и венозного застоя, ощущения «уставших» ног. 2. Отеки после травмы. 3. Нарушение трофики в следствии плохой микроциркуляции. 4. Синдром хронической усталости. 5. Заболевания опорно-двигательного аппарата. 6. Заболевания перефирического отдела нервной системы. 7. Нарушение жирового обмена (ожирение) . 8. Дисфункция кишечника. 9. Нарушение сна, бессонница. 10. Климактерический период. 11. Целлюлит. 12. Слабость мышц, дряблая кожа. 13. Восстановление после пластической хирургии. 14. Для общей детоксикации организма. 15. Для улучшения трофики и восстановления эластичности кожи. 16. Для восстановления контуров тела. 17. Для предупреждения нарушений микроциркуляции и поддержания адекватной возврастной циркуляции. Противопоказания для гидромассажа (водного массажа) : 1. Острые инфекции. 2. Лихорадка. 3. Заболевания в стадии обострения. 4. Кожные инфекции. 5. Тромбофлебиты. 6. Мочекаменная болезнь. 7. Гипертоническая болезнь III степени. 8. Ишемическая болезнь II-III степени. 9. Инфаркт миокарда. 10. Онкологические заболевания.
Какое самое эффективное средство от варикоза? Могут ли вены на ногах исчезнуть вообще, если лечится?
А какой у вас варикоз-внутренний или
подробнее...
Гидромассаж или душ шарко? Что эффективнее?
Вы бы, девушка. для начала написали какого эффекта вы ждёте, чтобы можно было с ответом
подробнее...
Люди, я хочу быстро и эффективно похудеть! без мяса. Кто поможет?
Вобще не пробовала, но мне папа вчера сказал( он большой спец!!! Честно) ,
надо есть через
подробнее...
как сделать грудь более подтянутой за короткий срок? оч. надо!)
Гидромассаж груди
Итак, массаж струей воды. Самое главное - это регулярность процедуры. Ее
подробнее...
Девушки, дорогие!! ! Подскажите средство от целлюлита и растяжек!
1. Взять 0,5 стакана алоэ, 0,5 стакана оливкого масла, 10 капель вит. Е, 5 капель масла вит. А. Все
подробнее...
баночный вакуумный массаж в домашних условиях! кто делал?отзывы
Делала, когда был остеохондрозе, но не в остром периоде, ХорОшо! в зоне массажа образуются
подробнее...
Увеличить грудь массажем - это правда или лажа?
Мне сам специалист говорил, что можно еще как.
У него жена за 3 месяца с помощью массажа
подробнее...
Подскажите где есть не дорогой водный массаж
Гидромассаж в Москве
ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЕ ОТДЕЛЕНИЕ СПОРТИВНОГО ЦЕНТРА "ЗВЕЗДА" в Лужниках,
подробнее...
Почему ногти синие СТАЛИ? низкая температу 35
Скорее всего, это вегетососудистая дистония.
Медицинские термины: вегето-сосудистая
подробнее...
Первая помощь при похмелье?
Как правильно выходить из похмелья
Наутро после крепкой выпивки дефицит жидкости в организме
подробнее...
какой эффект от аквааэробики?
Аквааэробика - это одна из разновидностей аэробики, тренировки которой проходят в бассейне. На
подробнее...
навеяло. как избавиться от целлюлита во время беременности
В большинстве случаев после родов у женщин постепенно восстанавливаются прежние формы, гормональный
подробнее...
Какие таблетки пить при остеохондрозе ?
Это не поможет вылечить о с т е о х о н д р оз.
Лечение должно быть комплексным.
если вы
подробнее...
как очистить кишечник
!1СПОСОБ1!Как очистить кишечник в домашних условиях? Как очистить кишечник в домашних условиях?
подробнее...
как мне избавиться от живота? легко и просто
Избавиться от живота поможет прямая осанка
Известно, что сутулость отрицательно
подробнее...