Автор Антон Макаров задал вопрос в разделе На скорую руку
Как гречку быстро приготовить? и получил лучший ответ
Ответ от Пухлощекий Страдалец[гуру]
Чтобы быстро приготовить гречку, лучше всего использовать крупу быстрого приготовления, предварительно обработанную паром. Благодаря этому в ней сохраняется около 80% витаминов и минералов, а время варки составляет всего 15 минут. Сначала промойте крупу холодной водой, чтобы убрать пыль. Для более насыщенного аромата гречку можно предварительно слегка обжарить. Соблюдайте пропорцию: одна часть гречки на две части воды, например, 450 граммов крупы на 800 мл воды. Засыпьте гречку в кастрюлю, посолите воду и доведите до кипения. Затем убавьте огонь до минимума, накройте крышкой и варите 15 минут. Если в конце каша покажется излишне влажной, снимите крышку и подержите на слабом огне, чтобы выпарить остатки жидкости. Не используйте крупу, которая хранилась более года, так как она теряет свои питательные свойства.
Если перед варкой гречку предварительно обжарить - каша получится более ароматной.
Ты пока тут ответ будешь искать, уже бы по нормальному ее приготовил гг
Замочить сначала, потом прокипятить несколько минут и всё.
залить кипятком в соотношении 2:1 ( 2 части воды на 1 часть крупы) , закрыть крышкой и на маленьком огне варить до готовности.
На плите
в попроции на одну кречку 2 воды, поставил наплиту, включил псолил вода выкипела гречка готова
залей горячей водой, подуй, когда остынет - ешь
Руками))
Гречка является ценным продуктом питания. В ней заложены природой важнейшие микроэлементы, в её состав входят трудно усвояемые углеводы и клетчатка.
Гречиха – эндемик Гималаев. Оттуда она распространилась в Сибирь и на Алтай. С Алтая гречневая каша распространилась по всей территории России. Её выращивают славяне на протяжении уже двух тысячелетий.
Считается, что из всех растений, культивируемых человеком, самым экологически чистым является именно гречиха, ведь она не боится конкуренции сорняков и неприхотлива по отношению к химическому составу почв, а, значит, при её выращивании нет необходимости дополнительно вносить удобрения или использовать пестициды. Кроме того, до сегодняшнего дня не удалось получить генно модифицированную гречиху.
Гречневая каша изначально готовилась в русской печи, весь процесс приготовления занимал в среднем 3-4 часа. Сегодня, когда время высоко ценится человеком, широкое распространение получили продукты быстрого приготовления.
Гречка быстрого приготовления производится путём обработки паром гречневой крупы. В ходе подобной обработки около 80% всех минералов и витаминов переходит в зерно, а для приготовления каши потребуется теперь всего лишь 15 мнут.
Гречка быстрого приготовления хорошо усваивается организмом, отлично насыщает.
Следует отметить, что не допускается использовать в питании гречневую крупу, которая хранилась более года, поскольку её питательные свойства после 12 месяцев хранения резко снижаются, а жиры, входящие в её состав, портятся.
в термос с кипятком засыпь, закрой, погодь маленько, и готовоооооооооооо
купи в пакетиках порция одна варится быстро и точно не прегарит
Как готовите гороховый суп? С гренками, со шпиком?
Я варю его в скороварке, так быстрее и удобнее. Прямо в скороварке обжариваю шкварки, убираю и там
подробнее...
как очень быстро похудеть?
Чтобы быстро и безопасно похудеть, создавайте дефицит калорий без голодания. Допустимое снижение
подробнее...
девушки милые подскажите как варить гречку сколько воды то надо?
Для приготовления рассыпчатой гречки соблюдайте пропорцию: на 1 стакан крупы берите 2 или 2,5
подробнее...
Мясо с гречкой в духовке. Нужен совет.
лучше обжарить мясо кусочками- так будет вкуснее. И лук тоже вкуснее обжаренный.
Если совсем
подробнее...
Чем заменить гречку при сушке?
Овсянка или перловка. Эти 2 крупы (+ гречневая) несут наибольшую питательную ценность для нашего
подробнее...
Непереносимость лактозы. А можно ли человеку с непереносимостью лактозы употреблять сыр, творог, кефир и т. д?
Для людей с непереносимостью лактозы существует несколько вариантов питания: некоторые из них в
подробнее...
Каша ячневая из какого злака?
Ячневая крупа: состав, польза, свойства ячневой каши, ячневая крупа для похудения, ячневая диета
подробнее...
Можно есть на завтрак Шоколадные готовые завтраки, Nesquik с молоком? Что полезно есть на завтрак?
Овсяную кашу на воде, не быстрого приготовления, в идеале, тупо залитую с вечера холодной водой.
подробнее...
Здравствуйте! Я бы хотела узнать. Когда сидишь на диете, можно ли есть манную кашу на молоке с сахаром?)
Манная каша на диете не считается подходящим блюдом, так как состоит преимущественно из быстрых
подробнее...
Скажите,пожалуйста,чем отличаются каши в пакетиках,типа "Prosto" от обычных круп?не менее ли они полезны или такие же?
Думаю только ценой.
Беру Овсяные хлопья из пачки в 420гр, засыпаю в миску, кладу изюм (такой,
подробнее...