Автор Маргаритка Снежная задал вопрос в разделе Коррекция веса
Какой вес идеален для роста 161см ? и получил лучший ответ
Ответ от Просто Солнышко :)[мастер]
Идеальный вес рассчитывается так: рост-110=ИДЕАЛ
Ваш идеальный вес-161-110=51кг!
Ответ от Vladimir pustovalov[гуру]
минус 110
минус 110
Ответ от -[гуру]
где то 50 кг
где то 50 кг
Ответ от AnnA[гуру]
50 килограмм
50 килограмм
Ответ от Андрей[новичек]
100 кг ))))конечно)))
100 кг ))))конечно)))
Ответ от Ssdd[гуру]
гдето 55 57
гдето 55 57
Ответ от Їеловек из Кемерова[эксперт]
Для молоденькой девочке лет до 25 от 45-55, если женщина за 25 до 40 то может быть немного выше от 50 кг до 60, и далее как форму сохраните.
Для молоденькой девочке лет до 25 от 45-55, если женщина за 25 до 40 то может быть немного выше от 50 кг до 60, и далее как форму сохраните.
Ответ от Марика[гуру]
колограмм 48 не больше, смотря какие у тебя кости, если широкие, то 52.
колограмм 48 не больше, смотря какие у тебя кости, если широкие, то 52.
Ответ от Наталья Халитова[гуру]
Индекс массы тела (ИМТ) представляет собой обычное число, которое получается при делении твоего веса в килограммах на твой рост в квадрате (в метрах) . Чем больше твой ИМТ отклоняется от здоровой зоны (в большую или меньшую сторону) , тем более повышается риск заболеть, например, диабетом или повышенным кровяным давлением, повышенным уровнем холестерина, сердечными заболеваниями, нарушениями структуры костей. ИМТ используется системой ДиетаОнлайн для расчёта твоей программы похудения.
Показатели рост/вес применяются уже с 1950х годов. ИМТ заменил большинство устаревших показателей рост/вес и стал наиболее часто используемым способом определения весовых диапазонов. Однако некоторые модифицированные разновидности показателей рост/вес используются до сих пор для быстрой оценки возможных проблем со здоровьем, связанных с весом. Вот простая формула, которой ты можешь воспользоваться:
1. Женщины: возьми 45 килограмм на первые 1,5 метра роста, а затем прибавляй 2, килограмма на каждые 2,5 сантиметра роста. Мужчины: возьми 48 килограмм на первые 1,5 метра роста, а затем прибавляй 2,5 килограмма на каждые 2,5 сантиметра роста.
2. Полученная выше цифра является серединой нормального весового диапазона. Прибавь или вычти 10%, чтобы получить верхнюю и нижнюю границы.
3. Люди среднего телосложения должны весить в районе средней точки, а крупные или небольшие люди должны приближаться к верхней или нижней границе соответственно. Как узнать какого ты телосложения? Очень просто. Обхвати запястье своей сильной руки большим и указательным пальцем другой руки там, где выступают косточки: если твои пальцы не дотягиваются друг до друга (т. е. обхватить не получается) , то твоё телосложение крупное, если же пальцы только чуть-чуть касаются друг друга, - у тебя среднее телосложение, а если же пальцы перекрывают друг друга, то твоё телосложение небольшое.
Индекс массы тела (ИМТ) представляет собой обычное число, которое получается при делении твоего веса в килограммах на твой рост в квадрате (в метрах) . Чем больше твой ИМТ отклоняется от здоровой зоны (в большую или меньшую сторону) , тем более повышается риск заболеть, например, диабетом или повышенным кровяным давлением, повышенным уровнем холестерина, сердечными заболеваниями, нарушениями структуры костей. ИМТ используется системой ДиетаОнлайн для расчёта твоей программы похудения.
Показатели рост/вес применяются уже с 1950х годов. ИМТ заменил большинство устаревших показателей рост/вес и стал наиболее часто используемым способом определения весовых диапазонов. Однако некоторые модифицированные разновидности показателей рост/вес используются до сих пор для быстрой оценки возможных проблем со здоровьем, связанных с весом. Вот простая формула, которой ты можешь воспользоваться:
1. Женщины: возьми 45 килограмм на первые 1,5 метра роста, а затем прибавляй 2, килограмма на каждые 2,5 сантиметра роста. Мужчины: возьми 48 килограмм на первые 1,5 метра роста, а затем прибавляй 2,5 килограмма на каждые 2,5 сантиметра роста.
2. Полученная выше цифра является серединой нормального весового диапазона. Прибавь или вычти 10%, чтобы получить верхнюю и нижнюю границы.
3. Люди среднего телосложения должны весить в районе средней точки, а крупные или небольшие люди должны приближаться к верхней или нижней границе соответственно. Как узнать какого ты телосложения? Очень просто. Обхвати запястье своей сильной руки большим и указательным пальцем другой руки там, где выступают косточки: если твои пальцы не дотягиваются друг до друга (т. е. обхватить не получается) , то твоё телосложение крупное, если же пальцы только чуть-чуть касаются друг друга, - у тебя среднее телосложение, а если же пальцы перекрывают друг друга, то твоё телосложение небольшое.
Ответ от Марина Карпухина (Масько)[гуру]
В Природе ничего идеального не бывает вообще. Видимо, Вы имели в виду оптимальный вес.
Так вот есть три типа телосложения - астеники, нормастеники и гиперстеники. И при одном и том же росте оптимальный вес у них будет разный.
В Природе ничего идеального не бывает вообще. Видимо, Вы имели в виду оптимальный вес.
Так вот есть три типа телосложения - астеники, нормастеники и гиперстеники. И при одном и том же росте оптимальный вес у них будет разный.
Ответ от Ольга[гуру]
Не слушай ты никого !
Есть люди с лёгкой костью, они будут всегда весить меньше людей с тяжёлой костью даже тогда, когда будут носить один размер одежды !
В каком весе ты себя чувствуешь комфортно - это твой идеальный вес !!!
Не слушай ты никого !
Есть люди с лёгкой костью, они будут всегда весить меньше людей с тяжёлой костью даже тогда, когда будут носить один размер одежды !
В каком весе ты себя чувствуешь комфортно - это твой идеальный вес !!!
Ответ от Людмила Власова[активный]
Идеально - 54,52 кг.
Идеально - 54,52 кг.
Ответ от Иришка-super[гуру]
тот, в которм Вы себя чувствуете уверенно и привлекательно. Чтобы ничего н висело и визуально не очень толсто было))) примерно 50 кг... ну вот мне 15 рост 169, вес 55...
тот, в которм Вы себя чувствуете уверенно и привлекательно. Чтобы ничего н висело и визуально не очень толсто было))) примерно 50 кг... ну вот мне 15 рост 169, вес 55...
Ответ от Amor-amor[гуру]
до 50 кг
до 50 кг
Ответ от Елизавета Скибинская[гуру]
ну тут и понаписали х***и всякой
если для здоровья то идеально будет от 47 до 61 кг в зависимости от ширины костей
А есди для эстетики вашего тела то хоть 50 кг, хоть и 40 кг хоть и 35 кг идеально будет
ну тут и понаписали х***и всякой
если для здоровья то идеально будет от 47 до 61 кг в зависимости от ширины костей
А есди для эстетики вашего тела то хоть 50 кг, хоть и 40 кг хоть и 35 кг идеально будет
Ответ от Ёидельникова Татьяна[активный]
Вообще врачи говорят что если у тебя рост 170 то ты и должен весит 70 кг., но это ерунда самое главное чтобы ты сама себе нравилась! Вот и всё!
Вообще врачи говорят что если у тебя рост 170 то ты и должен весит 70 кг., но это ерунда самое главное чтобы ты сама себе нравилась! Вот и всё!
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Какой вес идеален для роста 161см ?