Автор Медовая задал вопрос в разделе Еда, Кулинария
Посоветуйте рецепты из индейки, диетические? и получил лучший ответ
Ответ от Ёветлана Сопенко[гуру]
Индейка с луком и ростками фасоли. (4 порции) , красный перец 2 стручка, лук - порей 1 шт, стручки фасоли 300 г, лук 1, филе индейки 400 г, соль, перец, растительное масло 4 ст. л, крахмал 3 ч. л, соевый соус 2 ст. л, имбирный порошок 1 ч. л Очистить лук, перец и нарезать кольцами. Слить рассол и обсушить стручки. Мясо нарезать полосками и обжарить в масле. Вынуть из сковороды, положить туда овощи и жарить до готовности. Затем развести крахмал, добавить соевый соус, поперчить, приправить имбирём и залить соусом мясо индейки
Ответ от Zmey[гуру]
Мясо индейки само по себе является диетическим. Так что готовьте что захотите.
Мясо индейки само по себе является диетическим. Так что готовьте что захотите.
Ответ от Irenchik[эксперт]
Очень простой и диетический рецепт - отварить ножки индейки в пиве, солить в тарелке.
Очень простой и диетический рецепт - отварить ножки индейки в пиве, солить в тарелке.
Ответ от Еглинская Ольга[гуру]
Я делаю просто - отвариваю, снимаю кожицу и подаю с овощным салатом.
Я делаю просто - отвариваю, снимаю кожицу и подаю с овощным салатом.
Ответ от Ириша_Ч[гуру]
Диетическое - это котлетки из филе индейки на пару. Я на днях готовила - только не на пару, а на сковороде - под крышкой, вкусненько.
Диетическое - это котлетки из филе индейки на пару. Я на днях готовила - только не на пару, а на сковороде - под крышкой, вкусненько.
Ответ от Андрей Анатольевич[гуру]
Я много раз готовил, только пусто во рту И дымом вся квартира полна. Не стоит напрягаться и готовить еду - Пускай ее, готовит жена Для этого она и нужна...
Я много раз готовил, только пусто во рту И дымом вся квартира полна. Не стоит напрягаться и готовить еду - Пускай ее, готовит жена Для этого она и нужна...
Ответ от ОЛЬГА - ЗФ[гуру]
Мясо индейки пропустить через мясорубку 2 раза, добавить тертый лук и пару зубчиков чеснока, яйцо и немного размоченной булки, поперчить, посолить и приготовить тефтели в пароварке
Мясо индейки пропустить через мясорубку 2 раза, добавить тертый лук и пару зубчиков чеснока, яйцо и немного размоченной булки, поперчить, посолить и приготовить тефтели в пароварке
Ответ от Виктория Викториевна[гуру]
всё есть
всё есть
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Посоветуйте рецепты из индейки, диетические?