каблуки и плоскостопие

Ответ от Ѝлис[гуру]
у меня плоскостопие и я на высоких каблуках не могу ходить - ноги болят невыносимо, это превращается в пытку!!!
Купила себе туфельки на маленьком каблучке, и тоже не могу((((
даже не знаю, что с этим делать.

Ответ от солнышко![новичек]
Не рекомендуется ходить на сплошной подошве,из-за того,что свод стопы перестает двигаться,что приводит к атрофии свода .Для профилактики следует использовать ортопедические стильки для продольного или поперечного плоскостопия,иногда бывает то и другое сразу;небольшой каблучок см.3-4;массаж и гимнастика стоп.Тепрь можешь смело надевать каблуки не боясь,что через 15 мин.надо будет менять обувь,но ненадо ходить на них каждый день.Удачи!

Ответ от Вэйдана[гуру]
Да-а-а... Вот она, весна!!!!У меня самой плоскостопие и я последние дни, надев туфли на каблуках, задумалась над тем же вопросом. Как раз сейчас собиралась его задать....Так что, буду следить за данными вам ответами.

Ответ от Vero[гуру]
нужно. но не на очень высоком.
я не могу просто без каблуков - сразу ноги болят

Ответ от Sasha Spitz[эксперт]
А я слышала,что неудобно.Ноги быстро устают.

Ответ от Катюша Дектерёва[новичек]
лучше не надо!тебе будет тяжело да и выглядеть это будет не очень.

Ответ от Ёнегурочка[гуру]
тяжко на каблучках, но можно, хорошая платформа, мягкая и вперед

Ответ от Александр окунев[гуру]
Можно, но со стельками ортопедическими.

Ответ от Нина[гуру]
На высоких - нельзя! Сама ходить не будешь из-за боли...
При плоскостопии рекомендуется небольшой каблучок...

Ответ от Valerij Scheffler[гуру]
Надо обязательно

Ответ от 3 ответа[гуру]