Автор Natalya задал вопрос в разделе Еда, Кулинария
Можно ли часто есть варёную свёклу? и получил лучший ответ
Ответ от Паша[гуру]
Предлагаю не просто есть, а делать весьма вкусный салатик-закуску
Варите свеклу или покупаете вареную. Очищаем от корки, трем на терке. Горсть очищенных грецких орехов измельчаем в кофемолке, всыпаем в свеклу, солим, добавляем базарную сметану, перемешиваем. Сверху можно украсить листком петрушки.
А вообще свекла, как и все овощи весьма полезная штука. Единственный ее недостаток это "слабительны" эффект. Так что, как тут до меня сказали: желудок позваляет - ешь на здоровье
Ответ от Sunmix[гуру]
можно
можно
Ответ от Люля[гуру]
даже нужно, потому что она очень полезна, и при варке не теряет своих качеств. Если позволяет Ваш желудок, ешьте на здоровье!!
даже нужно, потому что она очень полезна, и при варке не теряет своих качеств. Если позволяет Ваш желудок, ешьте на здоровье!!
Ответ от Santilov[гуру]
смотря до какой степени часто, если очень часто то наверное этого делать не обязательно , а то всё будет красное : )
смотря до какой степени часто, если очень часто то наверное этого делать не обязательно , а то всё будет красное : )
Ответ от Ольга Жабина[гуру]
А почему нет?
А почему нет?
Ответ от Etel[гуру]
а почему нельзя она очень полезная, пока
а почему нельзя она очень полезная, пока
Ответ от Ната Куликова[гуру]
свекла понижает давление, так что если ты гипотоник, то не увлекайся, а так она вкусна и даже очень, можно с черносливом, с майонезом, орехами.
свекла понижает давление, так что если ты гипотоник, то не увлекайся, а так она вкусна и даже очень, можно с черносливом, с майонезом, орехами.
Ответ от GERA[гуру]
Помимо всего свекла очень хорошая профилактика онкологических заболеваний. Однако во всём нужна мера.
Помимо всего свекла очень хорошая профилактика онкологических заболеваний. Однако во всём нужна мера.
Ответ от @lilija@[гуру]
можно.а если ее потереть на мелкой терке,добавить к свекле ещо вареную картошку тоже потереть на терке,добавить 3-4 зубка чеснока.перемешать все с майонезом.ммммммммммм вкусно.кстати очень хорошая диета на мне проверено
можно.а если ее потереть на мелкой терке,добавить к свекле ещо вареную картошку тоже потереть на терке,добавить 3-4 зубка чеснока.перемешать все с майонезом.ммммммммммм вкусно.кстати очень хорошая диета на мне проверено
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Можно ли часто есть варёную свёклу?