Автор StevensonPlay задал вопрос в разделе Коррекция веса
Как кушать и не поправляться? и получил лучший ответ
Ответ от Ѐоксана Кошкина[новичек]
у них обмен веществ ускоренный
Ответ от Бенцион Гопник[гуру]
Это зависит от обмена веществ..
Это зависит от обмена веществ..
Ответ от Morgunoff-Production.com[эксперт]
Не кушай все подряд)) ) И вообще закрой рот, холодильник и кастрюлю!
Не кушай все подряд)) ) И вообще закрой рот, холодильник и кастрюлю!
Ответ от Артем Артемов[гуру]
ешь не жирный творог. Овощи на пару, свежие салаты и овощей и фруктов.
вот тебе к примеру хороший рецепт салата.
две три морковки натираешь на терке. добавляет мелко пошинкованную красную луковицу, две малые ложки не жирного майонеза, перец, соль, ложка сыра янтарь. перемешиваешь. ОБЪЕДЕНИЕ И СЫТНО!
ешь не жирный творог. Овощи на пару, свежие салаты и овощей и фруктов.
вот тебе к примеру хороший рецепт салата.
две три морковки натираешь на терке. добавляет мелко пошинкованную красную луковицу, две малые ложки не жирного майонеза, перец, соль, ложка сыра янтарь. перемешиваешь. ОБЪЕДЕНИЕ И СЫТНО!
Ответ от Їеловек[гуру]
Яичный белок, куриная грудка, кефир, творог, яблоки, гречка, чай без сахара.... Ешь и не толстей!
Яичный белок, куриная грудка, кефир, творог, яблоки, гречка, чай без сахара.... Ешь и не толстей!
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Как кушать и не поправляться?
подскажите что можно кушать беременным чтобы не поправляться сильно?
главное не надо есть за двоих!!!! кушайте как обычно до беременности! но увеличьте фрукты, овощи,
подробнее...
Сижу на диете уже 2 недели, не ем мучное вобще, сладкое, мороженное, чипсы и тп.. только фрукты и овощи. Почему не худею?
Кстати, во фруктах "быстрый сахар". Так что после 12.00 лучше питаться только салатами из сырых
подробнее...
спросили в Жизнь моя
я ОЧень худой и не могу набрать вес, мне 18 лет, мой рост 1.75, вес 55 кг, и я комплексую по поводу своего телосложения.
Эмиль, доброго времени суток! Во-первых, Ваш обмен веществ может еще поменяться (судя по Вашему
подробнее...
я ОЧень худой и не могу набрать вес, мне 18 лет, мой рост 1.75, вес 55 кг, и я комплексую по поводу своего телосложения.
Эмиль, доброго времени суток! Во-первых, Ваш обмен веществ может еще поменяться (судя по Вашему
подробнее...
спросили в Доширак
Что кушать, чтоб не поправляться?
во-первых я посоветую Вам плотно завтракать (каши, творог с медом или вареньем, но не бутерброды) ,
подробнее...
Что кушать, чтоб не поправляться?
во-первых я посоветую Вам плотно завтракать (каши, творог с медом или вареньем, но не бутерброды) ,
подробнее...
девченки подскажите плиз гормональные таблетки для увеличения груди. и какие плюсы минусы этого?
Я конечно не девушка, но скажу тебе НЕВЗДУМАЙ!! !
Уверен найдется такой парень который будет
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
Девушки! Как вы питаетесь в течении дня?
Утром чай и бутерброд. На обед суп. Ужин картоф. пюре с котлеткой, салатик из св. капусты. Около 21
подробнее...
Как сохранить макияж который наносим утром!
Сохранность макияжа во много обусловлена и косметическими средствами и той среде в которой вы
подробнее...
спросили в Быт Как быть
Не могу перестать ЖРАТЬ! ((( как быть?
Блин! Моя хорошая, перестань считать калории! И после 6ти часов вечера тебе необходимо кушать!
подробнее...
Не могу перестать ЖРАТЬ! ((( как быть?
Блин! Моя хорошая, перестань считать калории! И после 6ти часов вечера тебе необходимо кушать!
подробнее...
спросили в Хлебцы
Как восстановить организм после отравления? Срок 37 недель, ничего не могу есть - начинает сразу болеть желудок.
я весной тоже очень сильно отравилась... первый день после отравления (когда уже стало полегче)
подробнее...
Как восстановить организм после отравления? Срок 37 недель, ничего не могу есть - начинает сразу болеть желудок.
я весной тоже очень сильно отравилась... первый день после отравления (когда уже стало полегче)
подробнее...
спросили в Ананасы Ананас
на чём растёт ананас? и чем он полезен?
Ананасы растут не на деревьях, это - кочанное растение.
Ананас - тропический фрукт с
подробнее...
на чём растёт ананас? и чем он полезен?
Ананасы растут не на деревьях, это - кочанное растение.
Ананас - тропический фрукт с
подробнее...
Людии... я очень худая, что мне делать? Как поправится? Мне почти 15 лет, вешу 42 кг а рост примерно 162
Не надо есть больше!
Считается, что если будешь есть больше, причем жирное и мучное, то
подробнее...
спросили в Философия
ВРЕМЯ... как Песок сквозь Пальцы... А вместе с ним и... ЖИЗНЬ?
Да! Увы и к сожалению... Это ТАК!!
Время==Очень быстро проходит... Порой мы делаем изо
подробнее...
ВРЕМЯ... как Песок сквозь Пальцы... А вместе с ним и... ЖИЗНЬ?
Да! Увы и к сожалению... Это ТАК!!
Время==Очень быстро проходит... Порой мы делаем изо
подробнее...
Как изменился ваш вес во время грудного вскармливания? и как долго вы кормили?
Всё зависит от того, как восстанавливается ваш гармональный баланс. Роды-это изменения не только
подробнее...
Девочки, кто пил витамины Фемибион, как они Вам? Как думаете, Элевит лучше? или все одно и то же?
моё личное наблюдение.. я не пила витаминов, дряни всякой. не принимала лекарств. у ребёнка не
подробнее...
Люди помогите... у кого есть личный опыт расскажите как набрать вес кг 10-15???Я уже комплексую от своей худобы (((
Набираем вес: правила питания
Как набрать вес за короткий срок и остаться здоровым —
подробнее...