как ограничить себя от еды

Ответ от умка[гуру]
зашить рот

Ответ от Gromozecka[эксперт]
Забей дверь холодильника гвоздями побольше

Ответ от Gudvin[гуру]
не есть

Ответ от Лиса Патрикеевна[гуру]
больше пей,
особенно налегай на минералку без газа и томатный сок

Ответ от Lelik[гуру]
Лично для меня устроить себе разгрузочный день можно только одним способом: накануне СОЖРАТЬ ВСЕ, что меня в холодильнике привлекает, тогда на утром во-первых будет немного дурно и во-вторых не будет никаких СОБЛАЗНОВ! ну и конечно из дома надо пораньше по работе свалить!

Ответ от Anna Prasolova[активный]
Я, например, нашла способ -хочется есть - пью зеленый чай, можно с сухофруктами, или кофе со сливами. А ем один раз в день- но все, что захочу! Результат на лицо - при росте 170 вес 53!

Ответ от Ѐыжий[гуру]
Одеть плотный пояс на талию и носить его в течении дня, результат гарантирован.

Ответ от Valentin Douglas (Кельт)[гуру]
Слышал я , о каких то там вегетарианцах....Так вот они травой питаются.
Попробуй с ними пообщатся.

Ответ от Пользователь удален[новичек]
откажис от ужина, месных продуктов, молочных, сигарет,чай,кофе, по больше пей воду . Исклучи из рацыона пива и алькоголь . замени эти продукты СОЕВЫМИ,

Ответ от Мария Рудакова (Ермакова)[гуру]
Найти себе интересное занятие, о еде забудешь, проверено 🙂

Ответ от 3 ответа[гуру]