Не отключается мозг во время сна
Автор Ѐина Кова задал вопрос в разделе Болезни, Лекарства
Подскажите, как научиться отключать мозг. Хотя бы на ночь и получил лучший ответ
Ответ от Кошачья лапка[гуру]
у вас переутомление или синдром хронической усталости. Может ещё и стрессы какие то на работе/учебе и т. д.
попробуйте начать с простых рецептов народной медицины - капли пустырника, пиона, боярышника и мяты смешать и по 20 капель перед сном. Теплый душ а лучше полежать в ванне. Проветрить обязательно помещение, должен быть приток свежего воздуха, Массаж головы расслабляющий. Если проблема не очень серьезная, то должно помочь. Если не поможет (как было у меня) тогда бегом к неврологу.
Ответ от Владимир Сахненко[гуру]
хлорпротиксен 50 мг на ночь и никаких мыслей
хлорпротиксен 50 мг на ночь и никаких мыслей
Ответ от Малыш[гуру]
успокоительное
успокоительное
Ответ от Coffe Yeah[гуру]
успокоительного выпей ...раз мысли лезут
успокоительного выпей ...раз мысли лезут
Ответ от Ghbywtccf Lehb[гуру]
попробуйте выматываться за целый день. потом без задних ног уснете без проблем)
попробуйте выматываться за целый день. потом без задних ног уснете без проблем)
Ответ от Алексей Скуратович[мастер]
Алкаголь и мужчину!
Алкаголь и мужчину!
Ответ от Евгений[эксперт]
Займись спортом или сексом по седьмого пота! От усталости желание думать отпадет и быстро уснешь)))
Займись спортом или сексом по седьмого пота! От усталости желание думать отпадет и быстро уснешь)))
Ответ от Ђом Сойер[мастер]
короче, ссылку вставить не получается. .
недавно вк вычитал в каком-то паблике про "мелодию вызывающая сон", в общем, последнюю неделю засыпаю, только прослушав ее до конца. .
Введите вк в поиске по аудиозаписям "Science – Мелодия вызывающая сон" и выбери ту которая 8:15 идет)
короче, ссылку вставить не получается. .
недавно вк вычитал в каком-то паблике про "мелодию вызывающая сон", в общем, последнюю неделю засыпаю, только прослушав ее до конца. .
Введите вк в поиске по аудиозаписям "Science – Мелодия вызывающая сон" и выбери ту которая 8:15 идет)
Ответ от Дядя Толя[новичек]
У меня такая же фигня! Попробуй расслабить тело и лежи спокойно, чувствуя свое тело. Постарайся не думать, вообще ни о чем. Просто лежи и чувствуй свое тело.
У меня такая же фигня! Попробуй расслабить тело и лежи спокойно, чувствуя свое тело. Постарайся не думать, вообще ни о чем. Просто лежи и чувствуй свое тело.
Ответ от ЛЕДИ.. .[гуру]
а вы днем проанализируйте эти мысли.. и мысленно их отпускайте.... представьте их в виде шарика или тучки и отпускайте их во вселенную...
а вы днем проанализируйте эти мысли.. и мысленно их отпускайте.... представьте их в виде шарика или тучки и отпускайте их во вселенную...
Ответ от Xon Maxira[гуру]
я 4 года работала главбухом. Мозг не отключается даже во сне. Есть шикарный способ - косяк. И на утро просыпаешься бодрая и без похмелья
я 4 года работала главбухом. Мозг не отключается даже во сне. Есть шикарный способ - косяк. И на утро просыпаешься бодрая и без похмелья
Ответ от Ирина Райхер[новичек]
усните)))
усните)))
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Подскажите, как научиться отключать мозг. Хотя бы на ночь
спросили в Другое
Скажите почему человек хочет спать?
Bы, наверное, замечали, что после сытного обеда клонит в сон. Почему так происходит? Зачем вообще
подробнее...
Скажите почему человек хочет спать?
Bы, наверное, замечали, что после сытного обеда клонит в сон. Почему так происходит? Зачем вообще
подробнее...
спросили в Геше
Я не могу спать ночью. Что мне делать? Снотворное не помогает...
Иногда для того. чтобы «отключить» мозг, применяются так называемые снотворные средства (седативные
подробнее...
Я не могу спать ночью. Что мне делать? Снотворное не помогает...
Иногда для того. чтобы «отключить» мозг, применяются так называемые снотворные средства (седативные
подробнее...
Иногда, по ночам, просыпаясь, я не могу открыть глаза и моё тело словно парализованное.
Не зацикливайтесь на этом это лишь последствия усталости в основном. Спокойно воспринимайте и
подробнее...
спросили в Сны Вещие сны
Перед сном произошла странная вещь. Не могу пошевелиться и открыть глаза. Всё чувствую. Что происходит?
Физиологически состояние близко к естественному параличу, который наступает во время фазы быстрого
подробнее...
Перед сном произошла странная вещь. Не могу пошевелиться и открыть глаза. Всё чувствую. Что происходит?
Физиологически состояние близко к естественному параличу, который наступает во время фазы быстрого
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
спросили в Сны
Приснился сон, как будто умер брат я так сильно рыдала, мне воздуха не хватало, а потом проснулась, что значит это?
Ученые на основании своих исследований установили, что участок коры головного мозга, отвечающий за
подробнее...
Приснился сон, как будто умер брат я так сильно рыдала, мне воздуха не хватало, а потом проснулась, что значит это?
Ученые на основании своих исследований установили, что участок коры головного мозга, отвечающий за
подробнее...
Мозг и сон...
Есть книга "Тибетская книга сна и сновидений". Там объясняется что такое сны и зачем они
подробнее...
ПОЧЕМУ люди часто умирают во сне?
я где то слышала что если человек умер во сне он очень хороший и сразу попадет в
подробнее...
спросили в Сны
как научится не спать вообще? Подскажите пожалуйста очень прошу!!!))
Это невозможно.
Сколько времени человек способен продержатся без сна? Рекорд бессонницы
подробнее...
как научится не спать вообще? Подскажите пожалуйста очень прошу!!!))
Это невозможно.
Сколько времени человек способен продержатся без сна? Рекорд бессонницы
подробнее...
спросили в Интроверт
Не могла двигаться во время сна. Как будто паралич. что это?
Сонный паралич (сонный ступор) — состояние, когда паралич мышц наступает до засыпания или после
подробнее...
Не могла двигаться во время сна. Как будто паралич. что это?
Сонный паралич (сонный ступор) — состояние, когда паралич мышц наступает до засыпания или после
подробнее...
сонный паралич что это?
Не повода для беспокойства, это твой мозг во время засыпания вместо того, чтобы сначала отключить
подробнее...
спросили в Другое
от чего бывает лунатизм
Лунатизм (сомнамбулизм) – довольно распространенное явление. Миллионы людей по всему миру время от
подробнее...
от чего бывает лунатизм
Лунатизм (сомнамбулизм) – довольно распространенное явление. Миллионы людей по всему миру время от
подробнее...
спросили в Другое
Почему человек спит?
Сон наступает, по-видимому, от утомления больших полушарий мозга, деятельность которых в это время
подробнее...
Почему человек спит?
Сон наступает, по-видимому, от утомления больших полушарий мозга, деятельность которых в это время
подробнее...