Автор Илья задал вопрос в разделе Другие виды спорта
Отжимания на кулаках, как правильно ставить руку, на 2 косточки ? и получил лучший ответ
Ответ от Игорь[гуру]
Почему на две? На всю плоскость кулака. Потом по-ходу можна отжиматься на кулаках с хлопками.
Ответ от MAX[гуру]
я занимаюсь в карате и могу на на 2 100 раз !! И НА 2 В КАРАТЕ А НА ВСЁМ ТОКА БОКСЁРЫ !!
я занимаюсь в карате и могу на на 2 100 раз !! И НА 2 В КАРАТЕ А НА ВСЁМ ТОКА БОКСЁРЫ !!
Ответ от Ёергей[гуру]
Вообще то на кулаках отжимаются чтобы там и были мазоли)) ) а ставить вернее основной упор надо делать на 2 большие косточки.... и ставить кулак такчтоб он был как при ударе )) Больно будет.... но по началу
Вообще то на кулаках отжимаются чтобы там и были мазоли)) ) а ставить вернее основной упор надо делать на 2 большие косточки.... и ставить кулак такчтоб он был как при ударе )) Больно будет.... но по началу
Ответ от Ёергей Keller[гуру]
Больно, говоришь...
Больно, говоришь...
Ответ от Никита[гуру]
Надо на 2, в начале всегда больно, потом привыкнешь
Надо на 2, в начале всегда больно, потом привыкнешь
Ответ от Ѕаральд Суровый[гуру]
я ставил на кость мизинца и среднего пальца
я ставил на кость мизинца и среднего пальца
Ответ от Бешеный Пес[новичек]
Кулаки надо ставить на две косточки (указательного и среднего пальцев. ) По началу будет не преятно но потом норм.
ПОдробнее на
Кулаки надо ставить на две косточки (указательного и среднего пальцев. ) По началу будет не преятно но потом норм.
ПОдробнее на
Ответ от Домкрат Стремительный[эксперт]
Надо ставить так, как ты бъёшь. Каратисты обычно бъют 2 костяшками, указательный и средний палец, на них и надо отжиматься, если занимаешься каратэ. Тренеры бокса часто учат бить тремя: безымянный, средний и мизинец. Тогда нужно стоять на них.
Надо ставить так, как ты бъёшь. Каратисты обычно бъют 2 костяшками, указательный и средний палец, на них и надо отжиматься, если занимаешься каратэ. Тренеры бокса часто учат бить тремя: безымянный, средний и мизинец. Тогда нужно стоять на них.
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Отжимания на кулаках, как правильно ставить руку, на 2 косточки ?