Автор Елена *** задал вопрос в разделе Здоровый образ жизни
Надо ли пить воду,если пить совсем не хочется? и получил лучший ответ
Ответ от Ирина Лапшина[гуру]
Пить воду нужно, даже если нет явной жажды, так как это чувство не всегда точно отражает потребности организма. Человек состоит из воды примерно на 70 процентов, и она необходима для работы всех систем. Если пить не хочется, возможно, дело в качестве: чистая природная вода пьется легко и помогает набрать необходимые полтора-два литра в день. Также мы получаем много жидкости из еды, поэтому ваш объем может быть достаточным. Чтобы пить больше без дискомфорта, осознанно следите за количеством выпитого и корректируйте его постепенно. Держите воду рядом, делайте небольшие глотки и ешьте сочные фрукты. Мягко помогайте организму поддерживать водный баланс.
Ответ от Мася[новичек]
Конечно воду надо пить всегда, не менее 1,5 литра в день!
Конечно воду надо пить всегда, не менее 1,5 литра в день!
Ответ от Белочка[гуру]
если не хочется то не надо я вообще мало пью воды
если не хочется то не надо я вообще мало пью воды
Ответ от Ложка Дёгтя[гуру]
желательно
желательно
Ответ от Деметрочк@-/-[мастер]
не надо. организм не нуждается значит временно в воде.
не надо. организм не нуждается значит временно в воде.
Ответ от Дениска[гуру]
Не всегда наши желания совпадают с реальными физиологическими потребностями. Пейте, когда хотите, но используйте сознание - следите, сколько вы выпили и корректируйте)) )
Возможно вам постоянно холодно?
Не всегда наши желания совпадают с реальными физиологическими потребностями. Пейте, когда хотите, но используйте сознание - следите, сколько вы выпили и корректируйте)) )
Возможно вам постоянно холодно?
Ответ от Ольга[гуру]
Прислушивайтесь к своему организму, ведь в продуктах и блюдах, которые мы едим, содержится много воды. Не думаю, что вы совсем ничего не пьете. Значит этого вам достаточно.
Прислушивайтесь к своему организму, ведь в продуктах и блюдах, которые мы едим, содержится много воды. Не думаю, что вы совсем ничего не пьете. Значит этого вам достаточно.
Ответ от Svetlia4ok[гуру]
Обязательно, вода организму необходима. Норма воды, это 35 мл на кг веса.
Обязательно, вода организму необходима. Норма воды, это 35 мл на кг веса.
Ответ от Ёветлана Клюева[гуру]
если нет задержки воды в организме то пить нужно, по не многу и лучше талую.
если нет задержки воды в организме то пить нужно, по не многу и лучше талую.
Ответ от Delit[гуру]
Вода еще никому не повредила. Насколько мне известно, Вода - это единственное в мире вещество, которое не имеет никаких противопоказаний. Никому на свете. и не вызывает аллергию.
Вода еще никому не повредила. Насколько мне известно, Вода - это единственное в мире вещество, которое не имеет никаких противопоказаний. Никому на свете. и не вызывает аллергию.
Ответ от Олька[новичек]
Не хочешь, не пей. Зачем себя насиловать?
Не хочешь, не пей. Зачем себя насиловать?
Ответ от Catjacques[гуру]
Надо. Если не хочется, значит вода некачественная. Живая природная всегда пьётся легко, по желанию. И в результате за день получается полтора-два литра.
Надо. Если не хочется, значит вода некачественная. Живая природная всегда пьётся легко, по желанию. И в результате за день получается полтора-два литра.
Ответ от Лена Алексеева[новичек]
конечно, нужно!!!
конечно, нужно!!!
Ответ от Veggizhe[гуру]
желательно всегда пить перед едой (стакан или 2), а так вообще не надо заливать если пить не охота
желательно всегда пить перед едой (стакан или 2), а так вообще не надо заливать если пить не охота
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Надо ли пить воду,если пить совсем не хочется?
Люди! Ну как похудеть? Как взять себя в руки и перестать жрать, как?
15 советов худеющим
1- Купите электронные весы и взвешивайтесь каждое уторо. Записывайте
подробнее...
спросили в Вода Питье
Полезно ли пить много воды (4-5 литров в день, как я например)? а если вредно, то чем?
Пить 4-5 литров воды в день может быть опасно для здоровья. Физиологической нормой считается около
подробнее...
Полезно ли пить много воды (4-5 литров в день, как я например)? а если вредно, то чем?
Пить 4-5 литров воды в день может быть опасно для здоровья. Физиологической нормой считается около
подробнее...
Что можно и что нельзя кушать при сильном пищевом отравлении ?
КАК ПИТАТЬСЯ В ПЕРВЫЕ ДНИ ПОСЛЕ ОТРАВЛЕНИЯ
В день после отравления количество съедаемой
подробнее...
Как заставить себя пить много воды? Если пить не хочется. Я кроме того как за завтраком, обедом и ужином пью чай -
Очень хороший вопрос. Да нужно пить много сырой, чистой воды, а не чай. Сырая, чистая вода - это
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
спросили в Другое
Дайте пожайлуста заклички и пословицы о ветре, солнце, суше, воде и воздухе!
ВОДА --солнце, воздух и вода -наши лучшие друзья.
Вода всему голова (рус.) .
Нет моря без
подробнее...
Дайте пожайлуста заклички и пословицы о ветре, солнце, суше, воде и воздухе!
ВОДА --солнце, воздух и вода -наши лучшие друзья.
Вода всему голова (рус.) .
Нет моря без
подробнее...
Что нужно делать что бы не хотелось часто кушать?
Часто мы путаем голод с жаждой, поэтому при желании перекусить выпейте стакан воды, минералки с
подробнее...
спросили в Фаст фуд
Какие симптомы рака горла, чем его лечат (и лечат ли вообще) и сколько человек проживет после появления симптомов .
Только правильное лечение натуропатией. Исключить курение, алкоголь, копченное, жаренное, фаст- фуд
подробнее...
Какие симптомы рака горла, чем его лечат (и лечат ли вообще) и сколько человек проживет после появления симптомов .
Только правильное лечение натуропатией. Исключить курение, алкоголь, копченное, жаренное, фаст- фуд
подробнее...
спросили в Другое Горшок
как научить ребёнка проситься на горшок?
Приучение ребенка к горшку — это скорее ненавязчивое приглашение воспользоваться данным «предметом
подробнее...
как научить ребёнка проситься на горшок?
Приучение ребенка к горшку — это скорее ненавязчивое приглашение воспользоваться данным «предметом
подробнее...
спросили в 1200 е годы 800 е годы
Ем 600-800 ккал в день, в выходные 1200, через день спорт-40 мин. Как скоро похудею? Мне 18, вешу 85
Я в этой категории уже живу и писала много раз ответ на вопросы такого типа, но напишу еще раз.
подробнее...
Ем 600-800 ккал в день, в выходные 1200, через день спорт-40 мин. Как скоро похудею? Мне 18, вешу 85
Я в этой категории уже живу и писала много раз ответ на вопросы такого типа, но напишу еще раз.
подробнее...
пословицы и поговорки про воду
Беги от той воды, что не шумит и не журчит. Без воды и на хорошей лодке не поплывешь. Бывает порою
подробнее...
спросили в Напитки
как приготовить глинтвейн в домашних условиях?
Итак: прежде всего определимся с компонентами.
1. Собственно вино. (белое или красное) ,
подробнее...
как приготовить глинтвейн в домашних условиях?
Итак: прежде всего определимся с компонентами.
1. Собственно вино. (белое или красное) ,
подробнее...
Как похудеть если все время хочется ЕСТЬ!
Чтобы похудеть при постоянном чувстве голода, не прибегайте к жестким диетам, дайте организму время
подробнее...
Я мало пью воды, где то до 0.8 литра в день. Это вредно? Как восстановить водный баланс? Просто начать пить много воды?
Если тебе не хочется больше пить - значет организму так угодно. Скорее всегоу тебя какая-то
подробнее...
спросили в Впритык
Как правильно подобрать размер обручального кольца?
Нужно выбирать такое кольцо, которое нравится и удобно носить сейчас, потому что предсказать, что
подробнее...
Как правильно подобрать размер обручального кольца?
Нужно выбирать такое кольцо, которое нравится и удобно носить сейчас, потому что предсказать, что
подробнее...