как питаться после разгрузочного дня



Автор Марина задал вопрос в разделе Здоровый образ жизни

Как питаться правильно после разгрузочного дня на воде? и получил лучший ответ

Ответ от Дмитрий Серков[гуру]
Один разгрузочный день еще не считается голоданием, это происходит в период от 3 до 10 дней. Поэтому, можно питаться как обычно, хотя, если вы делали это для того, чтобы помочь своему организму, то не нагружайте его сразу тяжелой пищей, мясом, хлебо-булочными изделиями (из белой муки) , острым, соленым и сладким, начните с овощного и каш.

Ответ от Личный кабинет удален[гуру]
Как обычно. Это ведь не диета, а разгрузочный день. Тем более зачем на воде?! Если вы решили устаривать Голодные разгрузочные дни, то нужно и кефир и зеленый чай пить!

Ответ от Bel[гуру]
Как обычно но лучше каждый день пить воду правильно-вступайте в общество ВОДОХЛЁБОВ....ВОДА НАЧАЛО ВСЕХ НАЧАЛ, ЭТО САМА ЖИЗНЬ, ЕЁ ИСТОКИ И БУДУЩЕЕ. Всю жизнь работал с водой и только сейчас понял -это родник ЖИЗНИ и НАШЕ БУДУЩЕЕ.... ...
на фото и комментариях к ним показано структурированная, ювенальная вода повышает урожай от 3 до 15 раз, устраняет необходимость удобрения полей химикатам, делает урожай экологически чистым и позволяет достигнуть вершины здоровья--вода имеет память .её структура влияет на здоровье, на кухне надо гворить только благоговейно Смотрите фильм _Великая тайна воды.... ...Если даже на вредной таре сделать целебную надпись, ТО ИЗМЕНЯЕТСЯ СТРУКТУРА ВОДЫ И СОДЕРЖИМЫЙ ПРОДУКТ СТАНОВИТСЯ ЦЕЛЕБНЫМ. --СРАБАТЫВАЕТ ЭФФЕКТ ПЛАЦЕБО. Дерзайте- ПИШИТЕ ЧТО НАДО И НЕ КАШЛЯЙТЕ.
Вода - это то, для чего мы живём
Все любят её и все знают её!
Её безграничные свойства,
Шторма, как воды беспокойство,
Вода - это вечность, вода - это целая жизнь
И где-то качает корабль,
В воде тихо тонет декабрь,
Уходит как будто бы лодка подводная вниз.. .
Вода - это то, для чего мы живём,
Вода - это то, от чего мы живём,
Вода - это то, что мы любим и пьём,
Все любят её и все знают её!

Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Как питаться правильно после разгрузочного дня на воде?
спросили в Застолье
разгрузочный день, это когда
Эти разгрузочные дни.. .

Многие понимают разгрузочные дни как полный отказ от еды на
подробнее...
спросили в Напитки 167 год
Какие полезные свойства зелёного чая?
Зеленый чай и его полезные свойства

Настой зеленого чая с соломенным или янтарным оттенком
подробнее...

Как похудеть быстро на 5 кг
Вот, обязательно ознакомся!
Помогает, и не только в похудении!

#yahrefs411645#подробнее...

У кого есть хорошие проверенные диеты напишите. Нужно сбросить очень много.
30 мг воды на киллограмм веса в сутки, выше был ответ похожий... утром 2 стакана воды натощак,
подробнее...

действительно ли помогает ванна с зеленым чаем ?
Чтобы повысить тонус коже всего тела нужно принять ванну с зеленым чаем. Заварите крепкий чай из
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
спросили в Отвар
обмен веществ. как нормализовать обмен веществ. какие отвары трав помогают???
Несильно голодная диета - самая бестолковая. Чувство голода будет, а похудения - нет. Голодание
подробнее...

Как похудела Надежда Кадышева до 44размера и ее муж, за короткий срок и на какой диете они сидели.
Несильно голодная диета - самая бестолковая. Чувство голода будет, а похудения - нет. Голодание
подробнее...

Как Вы чистите кишечник , перед диетой или разгрузочными днями , или просто для ЗДОРОВЬЯ !
Несильно голодная диета - самая бестолковая. Чувство голода будет, а похудения - нет. Голодание
подробнее...

Можно ли похудеть, если постоянно пить чай с лимоном? слышала лимоны помогают или нет?..
Диеты и препараты для похудения - это занятие бесполезное, дают только временный эффект, и часто
подробнее...
спросили в Монодиеты
геркулесовая диета. расскажите о ней подробнее. как? сколько? и каковы результаты
Геркулесовая диета представляет собой одну из разновидностей монодиет. Вариантов у геркулесовой
подробнее...

Диета на воде эффективна? То есть выпивать каждый час по стакану воды, отказаться от жареного и пить ТОЛЬКО воду.
во первых я для себя выработала некие правила которых я и должна придерживаться
1. два литра
подробнее...

Какие витамины способствуют похуданию, а какие увеличивают вес?
Несильно голодная диета - самая бестолковая. Чувство голода будет, а похудения - нет. Голодание
подробнее...
спросили в Монодиеты АМН СССР
Сколько можно сидеть на кефирной диете? И какой результат?
Помните, что все монодиеты без исключения могут серьезно навредить вам.
Кефирная монодиетаподробнее...

Хочу жрать!!!. Но я на диете и после 7-ми не ем!... Помогите!!..
Диеты - это барахло, фитнес может сделать тебя здоровее и временно скинешь вес, но не более того.
подробнее...

Кто пил молокочай, как его правильно заварить? а то пишут по-разному.
Как приготовить молокочай для похудения

Самый простой рецепт молокочая для похудения –
подробнее...
 

Ответить на вопрос:

Имя*

E-mail:*

Текст ответа:*
Проверочный код(введите 22):*