как похудеть на 20 кг на гречке

Ответ от Ўля Федюнева[активный]
смотри, как бы потом в туалет гречкой не ходить)

Ответ от Киевица[гуру]
на 20-точно нет, максимум 5-6-и то, при условии, что кроме гречневой каши Вы ничего не будете есть

Ответ от Вася Пупкин[гуру]
столько не высидишь

Ответ от SSSSSS[гуру]
Максимум человек может похудеть на полтора-два кило в неделю. Это будет уходить жир. Все что свыше - это уходит вода. Потеря жидкости для человека чревата кучей заболеваний. Например Роман трахтенберг умер от тромбоза - кровь слишком загустела - потеря жидкости. Он перед этим ооочень быстро и сильно похудел.
Поэтому: Рассчитывайте что будете худеть не больше чем 6-8 кило в месяц. и это предел.
Похудеть быстро - вы сможете, зато потом будете по врачам бегать.
так что диета и спорт. .

Ответ от Kristinocika...[новичек]
только если с кефиром.... хотябы 6 МЕСЯЦЕВ!!!!

Ответ от Trd[гуру]
нет конечно

Ответ от Галяк Альфович[гуру]
На 20 кг. конечно нет, но если Вы будете есть одну гречку, то по-любому похудеете, еще полезно поесть гречу и запивать обезжиренным кефиром... .
У меня подруга, когда с деньгами была полная ж. ела одну гречку (говорит и вкусно и наедаешься и недорого) так за месяц похудела на 6-8 кг. точно не помню

Ответ от Larysa lymar[гуру]
как только перестаните ее кушать наберете в двое больше

Ответ от Ева ффии[активный]
Глупости. Гречка НЕ способствует похудению. Она просто полезна как злак и очень питательна, поэтому её кушают те, кто сидят на диете.

Ответ от Катя Волкова[гуру]
нет

Ответ от Александр Алешин[гуру]
Широко живете, шери Софи! Икра для Вас, значит, уже не гламурно?

Ответ от Александра Коваленко[гуру]
нет)

Ответ от Oleg Cheprasov[гуру]
Вы с ума сошли? Гречка это мегавысококалорийный продукт. Разнесет как на дрожах.

Ответ от Rabbit Junk[гуру]
конечно, а если весь год, то на 365кг

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]