Как бить грушу правильно
Автор Мего Бомбермэн задал вопрос в разделе Занятия спортом
Для чего боксеры бьют грушу,что оно развивает? И грушу надо бить в перчатках или в бентах или можно голой рукой ? и получил лучший ответ
Ответ от Ёергей Уткин[новичек]
по хорошему оно развивает выносливость, резкость, силу
но надо не просто тупо бить
надо тренироваться
голой рукой не стоит
на мой взгляд в бинтах в самый раз
Ответ от Искандер Винтру[гуру]
развивает выносливость, попробуй сам побей по груше минут 5, и поймёшь всё, бинты для того что бы пальцы не вывехнуть, перчатки смегчают удар, так как сразу бить новичку по проффисиональной груше будет больно.
развивает выносливость, попробуй сам побей по груше минут 5, и поймёшь всё, бинты для того что бы пальцы не вывехнуть, перчатки смегчают удар, так как сразу бить новичку по проффисиональной груше будет больно.
Ответ от Настя Классик[гуру]
.
.
Ответ от CRISTIANO RONALDО[эксперт]
я бы не сказал что перчатки смягчают удар, а грушу бьют - для выносливости, скорости удара, силе удара
я бы не сказал что перчатки смягчают удар, а грушу бьют - для выносливости, скорости удара, силе удара
Ответ от -------[гуру]
Бьют по груше для отработки техники удара, правильной постановки кулака, отработки серий ударов.
Бинты используют для фиксации суставов и на костяшках для защиты от ссадит и ран, которые довольно не приятны.
Перчатки соответственно это защита кулаков
Бьют по груше для отработки техники удара, правильной постановки кулака, отработки серий ударов.
Бинты используют для фиксации суставов и на костяшках для защиты от ссадит и ран, которые довольно не приятны.
Перчатки соответственно это защита кулаков
Ответ от Devils Advocate[гуру]
для техники удара
для техники удара
Ответ от Ёнайпер[гуру]
голой рукой-порвёшь кулаки и вывих сустава будет. Бинты или обычные рабочие перчатки
голой рукой-порвёшь кулаки и вывих сустава будет. Бинты или обычные рабочие перчатки
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Для чего боксеры бьют грушу,что оно развивает? И грушу надо бить в перчатках или в бентах или можно голой рукой ?
Какая груша для битья подходит 12-13 летнему ребенку 10кг или 7кг ?
Груша должна быть обязательно с песком и обшивка из натуральной кожи
Чем больше кг груша тем
подробнее...
Привет. Как правильно набивать костяшки? И что даёт набивание?
Набивка об грушу однозначно полезна для тренировки ударов, так как если выйдешь на бой против
подробнее...
спросили в Груши
Что развивают занятия с боксерской грушей?
Силу, ещё груша помогает от раздражимости (например тебя ктото сбесил и бей грушу помогает) )
подробнее...
Что развивают занятия с боксерской грушей?
Силу, ещё груша помогает от раздражимости (например тебя ктото сбесил и бей грушу помогает) )
подробнее...
Как бить? Как правильно бить?(кулаком)
сначала загибаешь 4 пальца, а потом уже большой, и большой палец не в коем случае не должен быть
подробнее...
Бокс. В бинтах бить грушу или в снарядных перчатках как лучше?
Руки бинтовать - потом еще одевать перчатки. Только так, если не хочешь травмировать
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
спросили в Перчатки
Правильно ли бить боксёрский мешок в боксёрских перчатках?
Единственная причина по которой боксера переворачивает когда он видит что в боксерских спаринговых
подробнее...
Правильно ли бить боксёрский мешок в боксёрских перчатках?
Единственная причина по которой боксера переворачивает когда он видит что в боксерских спаринговых
подробнее...
спросили в Beechcraft
Как научится очень быстро боксировать руками Как научится быстро бить (боксировать) руками
Возьми гриф без груза ( килограмм 15 - 20 ) и отбрасывай от груди, так где - то минуту или две. Еще
подробнее...
Как научится очень быстро боксировать руками Как научится быстро бить (боксировать) руками
Возьми гриф без груза ( килограмм 15 - 20 ) и отбрасывай от груди, так где - то минуту или две. Еще
подробнее...
спросили в Перчатки
Как правильно подобрать боксёрские перчатки?
У перчатки есть несколько характеристик:
- вес (унции)
- наполнитель
- внешний
подробнее...
Как правильно подобрать боксёрские перчатки?
У перчатки есть несколько характеристик:
- вес (унции)
- наполнитель
- внешний
подробнее...
Как поставить удар в домашних условиях?
Точность удара зависит в первую очередь от правильного выбора дистанции, с которой наносится
подробнее...