Массаж кисти руки после перелома видео
Автор Валерий Савенко задал вопрос в разделе Прочее о здоровье и красоте
Как разработать кисть после перелома? и получил лучший ответ
Ответ от Катастрофа[гуру]
Вас должны были направить в какой-нибудь физдиспансер на резработку (лфк, физио, массаж). Попросите направление у травматолога
Ответ от Наталья[гуру]
НА ПОЛНУЮ разработку уйдет примерно столько же времени, сколько рука была обездвижена. И дальнейшее лечение должно быть комплексным - ЛФК, массаж и физиотерапия. Самое оптимальное - пойти к врачу-физиотерапевту и взять направление на физиопроцедуры, массаж, а на ЛФК - сходить 1-2 раза, посмотреть комплекс упражнений для кистей рук и повторять его дома самостоятельно ежедневно. Разрабатывать нужно до небольшой боли, но без нагрузки, упражнения делать на обе руки - тогда видно разницу в движениях. Постепенно всё будет улучшаться, через 3-4 недели движения восстановятся уже практически в полном объёме. Но нагружать руку нужно постепенно - ещё какое-то время она будет слабее. Если не заниматься разработкой сразу - полный объём движений может и не восстановится, так что - трудитесь!
(Был личный опыт с таким переломом пару лет назад, сейчас всё нормально).
НА ПОЛНУЮ разработку уйдет примерно столько же времени, сколько рука была обездвижена. И дальнейшее лечение должно быть комплексным - ЛФК, массаж и физиотерапия. Самое оптимальное - пойти к врачу-физиотерапевту и взять направление на физиопроцедуры, массаж, а на ЛФК - сходить 1-2 раза, посмотреть комплекс упражнений для кистей рук и повторять его дома самостоятельно ежедневно. Разрабатывать нужно до небольшой боли, но без нагрузки, упражнения делать на обе руки - тогда видно разницу в движениях. Постепенно всё будет улучшаться, через 3-4 недели движения восстановятся уже практически в полном объёме. Но нагружать руку нужно постепенно - ещё какое-то время она будет слабее. Если не заниматься разработкой сразу - полный объём движений может и не восстановится, так что - трудитесь!
(Был личный опыт с таким переломом пару лет назад, сейчас всё нормально).
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Как разработать кисть после перелома?
спросили в Другое Переломы
Как разработать суставы пальца после перелома? Разрабатывала после снятия гипса суставы. Какие есть средства, мази?
ЛФК при переломе руки
Лечебная гимнастика при переломе руки нужна не только на этапе
подробнее...
Как разработать суставы пальца после перелома? Разрабатывала после снятия гипса суставы. Какие есть средства, мази?
ЛФК при переломе руки
Лечебная гимнастика при переломе руки нужна не только на этапе
подробнее...
как разрабатывать руку после перелома?
реабилитация после переломов
"Лечебная физкультура при переломах в комплексе с другими
подробнее...
спросили в Общество
Процесс восстановления руки после перелома ?
Кость- то срослась? если да, до разминайте через боль. Другого пути нет.
прошел через это. С
подробнее...
Процесс восстановления руки после перелома ?
Кость- то срослась? если да, до разминайте через боль. Другого пути нет.
прошел через это. С
подробнее...
спросили в Другое Руки
почему немеет кисть правой руки
Почему немеют кисти рук?
Основными причинами того, что немеют кисти рук, являются проблемы с
подробнее...
почему немеет кисть правой руки
Почему немеют кисти рук?
Основными причинами того, что немеют кисти рук, являются проблемы с
подробнее...
спросили в Ван ил
Ванну принимать лучше до еды или после?
Как принимать ванну
Принимать ванну рекомендуется не чаще 1-2 раз в неделю.
подробнее...
Ванну принимать лучше до еды или после?
Как принимать ванну
Принимать ванну рекомендуется не чаще 1-2 раз в неделю.
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
спросили в Другое
как разработать сломанную руку
О чем нужно знать, перед тем как разрабатывать руку после перелома? Не стоит бояться боли, но и не
подробнее...
как разработать сломанную руку
О чем нужно знать, перед тем как разрабатывать руку после перелома? Не стоит бояться боли, но и не
подробнее...
спросили в Другое
какую нужно делать дыхательную гимнастику при переломе бёдер?
Реабилитация после перелома шейки бедра представляет собой комплекс мероприятий, направленных на
подробнее...
какую нужно делать дыхательную гимнастику при переломе бёдер?
Реабилитация после перелома шейки бедра представляет собой комплекс мероприятий, направленных на
подробнее...
спросили в Другое
подскажите, какой палец за какой орган отвечает?
Массаж пальцев рук для бодрости и хорошего самочувствия
Пальцы, как и кисти,
подробнее...
подскажите, какой палец за какой орган отвечает?
Массаж пальцев рук для бодрости и хорошего самочувствия
Пальцы, как и кисти,
подробнее...
спросили в Моторика
как называется "ручка - палочка" для развития мелкой моторики рук ?
Последовательность развития навыков мелкой моторики:
1.От рождения до двух лет.
В
подробнее...
как называется "ручка - палочка" для развития мелкой моторики рук ?
Последовательность развития навыков мелкой моторики:
1.От рождения до двух лет.
В
подробнее...
спросили в Бепантен
Помогите люди у меня на пальцах рук кожа трескается и сохнет.
Лечение трещин на руках
Итак, у вас трескается кожа рук. Что делать? Прежде всего исключите
подробнее...
Помогите люди у меня на пальцах рук кожа трескается и сохнет.
Лечение трещин на руках
Итак, у вас трескается кожа рук. Что делать? Прежде всего исключите
подробнее...
как правильно делать обрезной маникюр....поэтапно расскажите
1. Продезинфицировать свои руки и руки клиента (Кутасепт) ;
2. Осморт, узнать предпочитаемую
подробнее...
От чего умерла Мисс Бразилия...?
У несчастной девушки врачи вовремя не заметили инфекцию синегнойной палочки, началась гангрена, ей
подробнее...
А что такое "играть в бирюльки"? Что такое "бирюльки"?
Сегодня выражение «играть в бирюльки» означает пустое, бесполезное занятие. Однако так на Руси было
подробнее...
спросили в Экстрим
Какое термобелье нужно для катания на сноуборде ?
Одежда
Рекомендую не экономить на здоровье и брать проверенные брэнды - сначала основное время
подробнее...
Какое термобелье нужно для катания на сноуборде ?
Одежда
Рекомендую не экономить на здоровье и брать проверенные брэнды - сначала основное время
подробнее...
Как развивать мелкую моторику у ребенка?
Упражнения для развития мелкой моторики
1) Массаж кистей рук, который можно начинать с
подробнее...