как сжечь углеводы

Ответ от Поля[гуру]
физическая нагрузка

Ответ от Кошка в сапожках[гуру]
Холодная вода

Ответ от Глюки[активный]
алкоголь выжигает жиры, белки и углеводы в том числе но взамен дает нечто намного худшее - закупорку вен, блокировку нейронов и последующее их разрушение.

Ответ от Мама Чоли[гуру]
у вас элементарные знания отсутствуют по биологии и химии за курс средней школы. . НИКАКИЕ продукты питания НИЧЕГО не могут сжигать в организме. . углеводы в организме сжигает только работа-физическая или умственная..

Ответ от Dimitrid[гуру]
Никакие продукты не могут сжигать ни жиры, ни углеводы, ни белки. организм сам их перерабатывает и сжигает по средством термообмена, и прочих хитростей. Можно только уменьшать гликемию углеводов с высоким инсулиновым ответом, например съесть сначала 300 грамм салата, потом уже есть картошку или макароны. Лишние жиры - сжигаются посредством термообмена, лишние углеводы с низким ГИ - переходят в гликоген мышц и печени, углеводы с высоким ГИ - трансформируются инсулином в жировое депо. лишние белки - выводятся мочевиной и часть остаётся на гниение и последующим пожиранием бактерий.

Ответ от Алена[гуру]
Просто ешь ананас!

Ответ от Solomonova[гуру]
после каждого приема пищи, кушай дольку ананаса!!

Ответ от Lily[гуру]
цветная капуста)

Ответ от Анжела @[новичек]
1 стакан кефира+0,5ч. л корицы, 0,5 ч. л имбиря молотого, краный молотый перец на кончике ножа пить 1-2 раза в день. Хорошо сжигает жир и нормализует деятельность ж. к. тракта. + умеренная еда овощи, мясо, фрукты и т. д кроме мучного.

Ответ от 3 ответа[гуру]