как увеличить грудное молоко

Ответ от Наталия Шклярук[гуру]
Не мучайся и не траться, если его нет-то и не будет.

Ответ от Надежда Лебедева[гуру]
Пить больше жидкости и чаще расцеживаться

Ответ от Нелли[активный]
1. Пить витамин Е, морковный сок.
2.Теплый душ с массажем груди
3. Чаще прикладывать к груди ребенка
4.Не неврничать !

Ответ от Gersent[эксперт]
Вода есть вода и сильно она не увеличит количество молока. А вот обильное, калорийное питание увеличит и количество молока и его пищевую ценность. Ну и конечно же кормление по требованию, чтобы ребнок кушал так долго, как ему нравится.

Ответ от Мария Рубцова[гуру]
Помогает только сцеживание! Я тоже слышала про чаи и прочее, но это всего лишь самовнушение, а самовнушение тоже много чего значит)). А вообще, молока выделяется ровно столько сколько требуется малышу.

Ответ от Dok[гуру]
Если природой заложено генетически кормить.. молока будет море! А если не дано. то не стоит мучаться)) ) А если будете хавать апилак грецкие орехи и сгущеное молоко, то кроме аллергии ребенку потратитесь на серьезные лекарства)) )
Если массаж груди, контрастный душ груди, правильное питание, сон и отдых не дали должного результата - расслабтесь и подберите смесь ребенку.

Ответ от Ёветлана Королева[гуру]
я делала так: в течении дня-500кефира, 500ряженки, 200творога со сметаной, утром-кашу с бутером с маслом с сыром, в обед суп, +лактационные чаи-каждые два часа +лактационные смеси (в магазине *мама+я* покупала), больше жидкости, кормление по требованию ребенка (это значит постоянно=))можно не сцеживаться-если кормление по требованию-молоко будет вырабатываться с каждым разом всё больше в нужном для ребенка количестве, самое трудное время это первый месяц, когда устанавливается лактация (потом возможны сбои в 2 и в 4)но если это пережили-то вам респект и уважуха! Я кормлю до сихх пор нам уже год и 2 месяца. Желаю и вам успехов!!

Ответ от Ўлия[гуру]
Первое высказывание абсолютно неверно. Всегда можно наладить лактацию. Для этого кушать регулярно (мясо, молочные продукты) , пить побольше, обязательно выбирать время для отдыха. Помогают таблетки апилак. У меня первый месяц не хватало молока, но после двух месяцев его стало столько, что можно было еще одного малыша прокормить). Дочке полтора года, до сих пор кормлю...

Ответ от Лилия Денисенко[эксперт]
Грудное вскармливание очень важно и для мамы и для ребёнка. И его всегда можно наладить.
Прикладывать к груди как можно чаще, по первому требованию ребёнка. Грудь на одно прикладывание давать одну.
молоко есть первое оно более жидкое, второе или заднее более жирное и оно важно для набора веса. Кормление по времени может быть от 15 мин до 1.5 часа. Очень важно кормить ребёнка ночью. С 3 до 5 закладывается количество грудного молока на день.
Завтра уточню, у нас работает консультант по грудному вскармливанию, что можно сделать ещё.
Пишите на почту

Ответ от Ѝльвира Денисенко[гуру]
Пей горячий молочный чай, за час -полтора до кормления. (просто заваривай хорошую заварку в молоке, не добавляя воды). Оч хорошо стимулирует лактацию. Пила такой же и кормила сына до 2 лет!

Ответ от Алексей тагильцев[гуру]
фиточай "лактовит", еще я пила брусничный мед, кормила из обоих грудей, чаще прикладывать реб к груди, по-моему- укропное семя запаривать (хуже -то не будет, у ребенка коликов не будет, но во всем нужна мера )

Ответ от Оксана[эксперт]
Вот оч хорошая статья . Я с ней на все 100% согласна!!

Ответ от Просто ЛАНА[гуру]
Увеличить лактацию можно, только увеличив выработку соответствующих гормонов. На выработку пролактина будет оказывать влияние правильный захват соска, частота прикладываний и наличие ночных кормлений. На выработку окситоцина будет влиять эмоциональное состояние женщины. Большинство лактогонных сборов имеют не столько лечебный, сколько психологический эффект (доказано исследованиями ВОЗ). Не делайте искусственных ночных перерывов, если ребенок хочет кушать, пусть он получит свою порцию. Делайте массаж груди. Для этого сверху вниз надавливающими круговыми движениями передвигайте пальцы к соску, потом, придерживая сосок между указательным и большим пальцами немного вытяните его. Осторожно потрясите груди, наклоняясь вперед, чтобы помочь молоку спуститься вниз. Очень хорошо при приеме душа сделать водный массаж рассеянной струей.

Ответ от 3 ответа[гуру]