какао калорийность

Ответ от Lenore ((Little Bunny Foo-Foo))[гуру]
читаем на пачке какао-порошка: энергетическая ценность 336 ккал / 100 г.. . на 200 мл напитка берем 1 ч. л. - это уже 33,6 ккал.. . молоко пастеризованное 3.2%: 60 ккал / 100 г, получается, что 200 мл - примерно 120 ккал.. . сахар: около 400 ккал / 100 г, допустим, берем 2 ч. л. - это примерно 48 ккал.. . итого: 33,6+120+48=201,6 ккал в чашке напитка.. . по-моему, немало.. . если, конечно, пить на воде и без сахара, то калорийность будет ниже, но это невкусно и даже так всё равно калорийнее того же чая без сахара)