хлеб калорийность
Автор Lucky задал вопрос в разделе Коррекция веса
Сколько килокалорий в ломтике хлеба? и получил лучший ответ
Ответ от Анна[гуру]
Купите буханку хлеба, посмотрите ее вес, отрежьте кусок такого размера, как Вы обычно отрезаете. Мысленно разделите оставшуюся буханку на такие же по толщине куски, сосчитайте получившееся количество. Разделите вес всей буханки на количество кусков, получите вес одного ломтика. Исходя из калорийности данного вида хлеба и веса ломтика, посчитайте калорийность ломтика. Если калорийность хлеба 300 ккал, вес буханки - 500гр. , количество ломтиков - 10, то калорийность одного - 150ккал. Всё намного проще, если Вы купили уже нарезанный хлеб))
Ответ от Алексей Перевощиков[гуру]
В 100 граммах белого хлеба 226 ККал, а в черном 214 ККал
В 100 граммах белого хлеба 226 ККал, а в черном 214 ККал
Ответ от Ирина[гуру]
Хлеб пшеничный из муки 1 сорта-100 г, 272
Хлеб черный, ржаной-100г, 227
Подробнее по другим продуктам ссылка
Хлеб пшеничный из муки 1 сорта-100 г, 272
Хлеб черный, ржаной-100г, 227
Подробнее по другим продуктам ссылка
Ответ от Luxuria[гуру]
Считай как 200 ккал. Ломтики конечно разные бывают... Да и хлеб тоже. Вообще чтоб точно определить нужно иметь кухонные весы. Отрезать стандартный для вас ломоть, взвесить, посчитать сверившись с этикеткой именно этого хлеба и дальше всегда резать примерно такие.
Считай как 200 ккал. Ломтики конечно разные бывают... Да и хлеб тоже. Вообще чтоб точно определить нужно иметь кухонные весы. Отрезать стандартный для вас ломоть, взвесить, посчитать сверившись с этикеткой именно этого хлеба и дальше всегда резать примерно такие.
Ответ от Михаил Симонов[эксперт]
Написано на упаковке любого хлеба! Ну а ломтик нужно взвесить! Успехов
Написано на упаковке любого хлеба! Ну а ломтик нужно взвесить! Успехов
Ответ от Ђакая[новичек]
Ломтик в среднем 30-50 грамм. Ну наверно около 100 калорий.
Ломтик в среднем 30-50 грамм. Ну наверно около 100 калорий.
Ответ от ROMaSHKA[эксперт]
если брать в нарезке который, то один пласт - 25-40ккалл в зависимости от сорта (сама считала не раз)
если брать в нарезке который, то один пласт - 25-40ккалл в зависимости от сорта (сама считала не раз)
Ответ от Tati Ana[активный]
Вообще если хочешь похудеть забуть про хлеб!!! Разрешается только один ломтик хлеба из муки грубого помола. Удачи!!!
Вообще если хочешь похудеть забуть про хлеб!!! Разрешается только один ломтик хлеба из муки грубого помола. Удачи!!!
Ответ от Staso Pikapiku[новичек]
86-100
86-100
Ответ от Алексей Шепелев[новичек]
86-100
86-100
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Сколько килокалорий в ломтике хлеба?
спросили в Хлебцы
Что лучше есть: хлеб или хлебцы? Правда ли, что в хлебцах больше хлеба, чем в самом хлебе
Конечно правда!! ! Мало того-в хлебе больше хлебцов чем в
подробнее...
Что лучше есть: хлеб или хлебцы? Правда ли, что в хлебцах больше хлеба, чем в самом хлебе
Конечно правда!! ! Мало того-в хлебе больше хлебцов чем в
подробнее...
Почему хлебцы полезнее чем хлеб? и какие именно полезнее?
Говорят они, по калорийности хлеб и хлебцы сопоставимы. Но калории из хлеба усваиваются легко, а
подробнее...
какой хлеб самый некалорийный и наоборот?
В ржаном хлебе калорий меньше. Если дрожжей и сахара в нем нет! Лаваш разный бывает. Тонкий и
подробнее...
Домашний хлеб на закваске вред и польза?
Я знаю только один вред -он вкусный Можно много сьесть и
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
спросили в Болтушка
Сколько ккал в галетах (печеньки такие)?
Галеты — мучные кондитерские изделия, вырабатываемые из пшеничной муки, смесей разных сортов муки с
подробнее...
Сколько ккал в галетах (печеньки такие)?
Галеты — мучные кондитерские изделия, вырабатываемые из пшеничной муки, смесей разных сортов муки с
подробнее...
спросили в Рис
Сколько калорий в белом хлебе и в рисе?
порция риса 110 ккал
кусочек черного хлеба 100 калорий
в белом хлебе - 180
Сколько калорий в белом хлебе и в рисе?
порция риса 110 ккал
кусочек черного хлеба 100 калорий
в белом хлебе - 180
Считаются ли калорийными хлебцы Dr.Korner (клюквенные)?
Я на них и сижу! Хлеба уже с января не ем!
1 штучка, действительно 34 калории, но это
подробнее...
спросили в Хлебцы Винегрет
Винегрет. Можно ли при похудении есть винегрет? Если да то как лучше с хлебом или без?
Можно, лучше без хлеба, а вообще есть специальные диетические
подробнее...
Винегрет. Можно ли при похудении есть винегрет? Если да то как лучше с хлебом или без?
Можно, лучше без хлеба, а вообще есть специальные диетические
подробнее...
спросили в Молоко Соль
Омлет из двух яиц (без соли, без молока) без всего короче, только раст. масло и 2 яйца: ) какая калорийность примерно?
Маша, не сходи с ума, ешь с солью, маслом, молоком и
подробнее...
Омлет из двух яиц (без соли, без молока) без всего короче, только раст. масло и 2 яйца: ) какая калорийность примерно?
Маша, не сходи с ума, ешь с солью, маслом, молоком и
подробнее...
спросили в Хлеб Куско
сколько калорий в 1 куске белого хлеба
Белый хлеб - 265 ккал в 100 гр. В куске (в зависимости от толщины) примерно 30-40гр. Значит в
подробнее...
сколько калорий в 1 куске белого хлеба
Белый хлеб - 265 ккал в 100 гр. В куске (в зависимости от толщины) примерно 30-40гр. Значит в
подробнее...
спросили в Куско
скажите, с сколько калорий в таком куске белого хлеба???
По-фото трудно определить вес куска. Да и калорийность у хлебов разная. Если хлеб магазинный, на
подробнее...
скажите, с сколько калорий в таком куске белого хлеба???
По-фото трудно определить вес куска. Да и калорийность у хлебов разная. Если хлеб магазинный, на
подробнее...
Кто-нибудь знает примерную калорийность шарлотки?
В каждой порции: примерно 240 калорий, 10 г белка, 42 г углеводов, 4 г жира (1 г насыщенного), 58
подробнее...
калорийность оладушек? приготовлены на кефире, сахара 1 чайная ложка
Завидую Вам, тоже оладушек охота.. .
Количество калорий в 100г продукта
Фрукты и
подробнее...
спросили в Драже
Какие продукты самые калорийные ?
• взбитые сливки с изюмом, 1 порция – 800 калорий
• фаршированный бекон, 100 грамм – 502
подробнее...
Какие продукты самые калорийные ?
• взбитые сливки с изюмом, 1 порция – 800 калорий
• фаршированный бекон, 100 грамм – 502
подробнее...