2 яйца калорийность



Вес омлета из 2 яиц

Автор Masha Martynova задал вопрос в разделе Коррекция веса

Омлет из двух яиц (без соли, без молока) без всего короче, только раст. масло и 2 яйца: ) какая калорийность примерно? и получил лучший ответ

Ответ от Angry Cat[гуру]
Маша, не сходи с ума, ешь с солью, маслом, молоком и хлебом!!!

Ответ от Гоша Белогорцев[гуру]
Выпей лучше стакан воды. )))

Ответ от Ѓльяна[активный]
Если вы хотите весить 55 кг - не более 1540 калорий в день. 50 кг - не более 1420 калорий в день. 45 кг - не более 1350 калорий в день. таблица калорийности - ягоды и фрукты (100 грамм ) Абрикосы 47 Авокадо 100 Айва 30 Алы

Ответ от Crazy Horse[гуру]
120-130 ккал где-то!

Ответ от Elm Wing[гуру]
75 ккал на 1 яйцо = 150 ккал 1 л. масла = 30 ккал итого 180 ккал

Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Омлет из двух яиц (без соли, без молока) без всего короче, только раст. масло и 2 яйца: ) какая калорийность примерно?

Можно ли есть каждое утро яичницу...не вредит ли это здоровью?
Можно. Есть распространенное мнение, что нельзя съедать в день больше двух яиц. Это разумно с точки
подробнее...

Как быстро набрать вес, без вреда для здоровья?
#yaimg42802#C точки зрения здоровой пищи и физических упражнений, процесс набора веса похож на
подробнее...

Как часто надо заниматься спортом чтобы похудеть на 10 кг? Нужно ли соблюдать строгую диету? Сейчас вес 68 рост 170
питание на первом месте. ну жно чень хорошо относиться к подборе еде.
физически заниматься
подробнее...
спросили в Сушка Сушки
Сушка тела. Что можно есть на сушке (имеются ввиду сами продукты) ? по сколько питаться? сколько раз в день?
При жесткой сушке ( мой муж перед летом делает 2 мес ) он ест 5 раз в день, все без соли ( заменяет
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:

как похудеть без ущерба для здоровья?
Если вы не гонитесь за большой потерей веса, а просто хотите немножко его подкорректировать, вам
подробнее...
спросили в Срыв
Как настроится на похудение без срывов? Помогите. пожалуйста.
ща скину текст из книги)) Шаг 1-й: попросите

Выясните, какой вес вы хотите иметь.
подробнее...

как быстро за месяц похудеть?
не кушайте месяц всё мучное и похудеете на 5кг
Источник: проверено на
подробнее...

Очень хочу похудеть но не могу отказаться от сладкого!
остался один выход-,,китайская диета,, ешь все что хочешь, но только одной
подробнее...

Как похудеть в области ляшек?
Нет тпкой части тела. Надо себя
подробнее...

как похудеть. если только живот растет?
ДИЕТА ДЛЯ УМЕНЬШЕНИЯ ЖИВОТА

Первая декада

Направлена на очищение кишечника,
подробнее...

что нужно есть и за сколько времени перед тренировкой в тренажерном зале
Углеводы перед тренировкой необходимы для того, чтобы загрузить гликогеновые закрома и обеспечить
подробнее...

Что лучше кушать после и перед силовой тренировкой для улучшения результата?
Питание перед тренировкой
Питание перед тренировкой должно содержать углеводы, белки и совсем
подробнее...

Сколько ккал в одном фаршированном перце?
Идеальное меню

Ежедневная потребность в калориях – 1800 ккал.

Завтрак (350
подробнее...
 

Ответить на вопрос:

Имя*

E-mail:*

Текст ответа:*
Проверочный код(введите 22):*