калорийность рафаэлло 1 шт

Ответ от Ёоломон Сальмонелло[гуру]
Не ешь её ВООБЩЕ!!!

Ответ от Лаура Лурье[гуру]
Одну конфетку в неделю ))

Ответ от Валентин Косенков[новичек]
сколько? там на упаковке написано общая каллорийность, чаще на 100 г. Взвесь конфетку и пересчитай.
От них не толстеют, толстеют от неправильного питания и плохого образа жизни

Ответ от Елена Евдокимова (Семкова)[гуру]
Чтобы не поправится, перейдите на трехразовое питание - понедельник, среда, пятница

Ответ от Алексей[гуру]
В 1 конфете = 60 кл примерно, а в 100 мл пива 45 кл ...Выбор очевиден думаю 😉

Ответ от Наталия Борисова[новичек]
кл 60,а вот жир там тоже имеется! плюс орешек жирный..

Ответ от ? Ирина *в отключке* ?[гуру]
Вред от того, что Вы будете мучиться - съесть или не съесть конфетку, значительно больше, чем если Вы её съедите ( но не целую коробку и не каждый день)

Ответ от Nikolas Vamp[новичек]
Наталия, калорийность жиров так же учитывается, так пишите буд-то каллории это вещество какое то. Эти 60 калорий по большей части состоят из быстрых углеводов т. е. очень быстро усваиваемых, сахар в кровь попадает чуть ли не моментально если вы успели его сжечь, например съели пару конфет и прошли пешком пару кварталов все хорошо, если физической активности не произошло отложится на ж*пе так как инсулин преобразует этот сахар в экстраген. Я бы сказал что наилучшее время что бы побаловать себя рафаэлкой это утром с чайком, уровень сахара в крови в этот момент понижен и сладкое пожалуй даже будет полезно. Сколько можно съесть что бы не поправиться? Зависит от того когда вы ее едите и как вы активны.

Ответ от Aleksandrovich[новичек]
Любая конфета по своему составу очень вредна и калорийна, часто употреблять в пищу их вредно, некоторые производители даже занижают калорийность конфет, так как боятся, что спроса на них не будет. Обратите внимание на суть конфет, очень редко производитель указывает на ней состав и калории.., а теперь задумайтесь почему.. и найдите самостоятельно ответ. В среднем одна маленькая конфета в себе содержит 300 калорий, взрослому человеку в день употреблять желательно 1500-1700 калорий еды. Вот и делайте выводы, что творится с детским организмом, когда их пичкают сладким, полностью нарушается обмен веществ. В настоящее время в Европе продаются малокалорийные конфеты, причем очень вкусные, но реализовывать их у нас на рынке никто не будет, так как бизнес фабрик просто встанет, а один конкурент в поле не воин, поэтому пока не появится множество конкурентов ничего не поменяется, будете есть, то, что дают....

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]