Автор Давай до свиданиЯ задал вопрос в разделе Прочее кулинарное
Хлебцы могут заменить хлеб? и получил лучший ответ
Ответ от Айгуль Батырова[мастер]
Хлебцы вполне могут заменить обычный хлеб, особенно если вы стремитесь к более здоровому рациону. Хотя по калорийности они могут быть сопоставимы, их польза для организма значительно выше. Цельнозерновые варианты сохраняют витамины В1, В2, Р, каротин, микроэлементы Na, K, Ca, Mg, Fe, а также клетчатку и лецитин, благотворно влияющий на нервную систему и память. Благодаря пористой структуре такие изделия быстро разбухают в желудке, подавляя чувство голода. В них содержится в четыре раза больше пищевых волокон, чем в привычном хлебе. Они отлично сочетаются с сыром, паштетом и овощами. Особенно удачным и свежим вариантом станут хлебцы с луком, зеленью или легким картофельным кремом. Это полноценная диетическая замена бутербродам, позволяющая сохранить форму без отказа от вкусных перекусов.
А зачем хлеб чем-то заменять? Его можно просто отменить.
не могут
Полный бред!! Хлебцы для стройности. Хлебцы для чая
По каким параметрам? Если по калорийности - то нет. Если в качестве ингредиента для бутербродов - вполне 🙂
конечно могут по сути одно и то же, просто хлебцы - диетические
нет
Думаю, что это хорошая замена, т. к. они полезнее для организма. +5
Да, в них практически нет каллорий.
диетологи в один голос советуют как можно чаще заменять хлеб и всякие там булочки цельным зерном. Но как это сделать - в самом деле, пшеницу или овес жевать же не будешь? А вот "Хлебцы-Молодцы" - это практически живые целые зерна. Уникальная технология производства такова, что целое живое зерно превращается в хлебец меньше чем за 1 секунду, поэтому его полезности максимально сохранены. А это витамины В1, В2, Р, каротин, микроэлементы Na, K, Ca, Mg, Fe, клетчатка. Плюс в новых видах есть и лецитин. Лецитин улучшает работу мозга, память, концентрацию внимания, благотворно действует на нервную и сердечно-сосудистую системы. Клетчатка нормализует работу желудочно-кишечного тракта и выводит шлаки из организма. Витамины и микроэлементы укрепляют иммунитет, улучшают состояние кожи, волос, ногтей, делают вас красивее. Самое главное - "Хлебцы-Молодцы" благодаря своей пористой воздушной структуре быстро разбухают в желудке, подавляя чувство голода. Получается, что наедаемся мы быстрее, значит, съедаем меньше и без особых забот сохраняем форму. (Для сравнения: в "Хлебцах-Молодцах" пищевых волокон в четыре раза больше, чем в обычном хлебе! ) "Хлебцы-Молодцы" сочетаются практически со всеми продуктами: традиционными колбасой, сыром, паштетом и зеленым луком, овощами. Вы можете делать их с чем заблагорассудится. Вот несколько оригинальных рецептов:- На "Хлебец-Молодец" кладем листик салата, немного картофельного крема с измельченной зеленью (он делается почти так же, как пюре, только гуще и вместо молока берется нежирная сметана) , несколько маринованных грибков, все это накрываем еще одним хлебцем. - На хлебец кладем кусочек сыра, сверху пару кружков сладкого перца и две порезанных маслинки. Сверху добавляем для пикантности веточку базилика. - Накрываем "Хлебец-Молодец" листиком салата, мажем грибной икрой, кладем сверху тонкий кусочек вареной курицы, накрываем еще одним листиком салата и вторым хлебцем. А если у вас нет времени приготовить себе бутерброды, "Хлебцы-Молодцы" хороши сами по себе. Их вкусно есть с чаем, кофе, соком, молоком, кефиром, есть с йогуртом, фруктами (особенно апельсинами) . Главное ведь - получать от еды удовольствие и в то же время не мучиться угрызениями совести!
Посоветуйте рецептики бутербродиков, канапушек на хрустящих хлебцах для дет. праздника деткам 2-3 года?
Детский бутерброд "Башня"
Белый хлеб, сливочное масло, сыр, свежий огурец, вареное яйцо
подробнее...
как приготовить. фокаччо (хлебцы типо) с чесноком и сыром пармезан дома?
Фокачча (итал. focaccia) — итальянская лепёшка, которую готовят из того же теста, что является
подробнее...
Кому нравится сыр тофу, и с чем его едят?
Гречка с тофу. 100 гр гречки, 200 мл горячей воды, 1 небольшая упаковка тофу (соевый творог) , 1
подробнее...
как вкусно приготовить кальмары
. Кальмары с изюмом и кедровыми орешками готовят в Италии в канун Рождества. 700 гр. кальмаров
подробнее...
Какое вкусное блюдо со шпинатом?
Отличным вариантом станет куриное филе, запеченное со шпинатом и сливочным сыром. Разрежьте две
подробнее...
как похудеть за 3 дня
Похудеть за три дня реально, но важно понимать, что уйдет в основном лишняя жидкость, а реальный
подробнее...
Какой завтрак самый полезный ?
Самый полезный завтрак должен быть сбалансированным, сытным и богатым клетчаткой, белком и
подробнее...
Что такое сюрстремминг?
Сюрстрёмминг (швед. Surströmming) - шведский национальный продукт, представляющий собой
подробнее...
горячие блюда из овощей. подскажите рецептики?
Отличные горячие овощные блюда готовятся из доступных продуктов. Попробуйте цветную капусту,
подробнее...
можно ли жарить вареные яйца?
Жареные вареные яйца
Вторник, 14 Март 2006
Жареные вареные яйца. Рецепт ессстестно
подробнее...
Бюджетные блюда
Замороженные грибы, гречка, лук и приправа,Обжарила грибы с луком в глубокой сковороде,засыпала
подробнее...
Как приготовить шампиньоны Их сначала надо отварить, потом обжарить Сколько минут варить?
Свежие шампиньоны не обязательно предварительно отваривать перед жаркой. Их можно сразу обжаривать
подробнее...
как питаться дешёво и не в ущерб организму?))
Чтобы питаться дешево и полезно, сделайте основой рациона каши и сезонные овощи. Когда свежие овощи
подробнее...