Если хочется шоколада
Автор Орнелла Вейгуле задал вопрос в разделе Коррекция веса
Чего в организме не хватает, если всё время хочется шоколада? Каким продуктом его можно заменить? и получил лучший ответ
Ответ от Solomonova[гуру]
Ответ от Mr. monkey.[новичек]
Не хватает сэкса! Инфа 100%
Не хватает сэкса! Инфа 100%
Ответ от Наталья Мимикова[гуру]
ой, согласна
все время хочется сладкого)
ой, согласна
все время хочется сладкого)
Ответ от Ђатьяна Лазарева[гуру]
Кто то советует заменят шоколад медом, кто то гематогеном, а кто-то фруктами)) Но меня этим не проведешь))
Кто то советует заменят шоколад медом, кто то гематогеном, а кто-то фруктами)) Но меня этим не проведешь))
Ответ от Ђатьяна[гуру]
серебра
серебра
Ответ от Valery[гуру]
Нехватка магния содержится в Нежаренных орехах и семечках, фруктах, Стручковых и бобовых:)
Нехватка магния содержится в Нежаренных орехах и семечках, фруктах, Стручковых и бобовых:)
Ответ от Анечка[эксперт]
Сератонина, гормона радости)) чаще радуйся не грусти, или ты просто сладкоежка
Сератонина, гормона радости)) чаще радуйся не грусти, или ты просто сладкоежка
Ответ от Настя =)[новичек]
Шоколад (лично для меня) ничем не заменить: D
Шоколад (лично для меня) ничем не заменить: D
Ответ от Деточкина[новичек]
Положительных эмоций, в том числе и секса. Наладить личную жизнь. Заменить можно какао.))
Положительных эмоций, в том числе и секса. Наладить личную жизнь. Заменить можно какао.))
Ответ от Ольга К[гуру]
шоколад восполняет серотанин в организме! как наркотик! мозг посылает сигнал желания есть шоколад!
шоколад восполняет серотанин в организме! как наркотик! мозг посылает сигнал желания есть шоколад!
Ответ от Оля Смирнова[гуру]
только сегодня прочитала об этом статью - когда хочется шоколада, то ешьте больше мяса, рыбы, продуктов с большим количеством кальция.
а вообще, чтобы не навредить фигуре, а без сладкого не можешь, то ешь мармелад и зефир)
только сегодня прочитала об этом статью - когда хочется шоколада, то ешьте больше мяса, рыбы, продуктов с большим количеством кальция.
а вообще, чтобы не навредить фигуре, а без сладкого не можешь, то ешь мармелад и зефир)
Ответ от Erna M[гуру]
серотонина вам не хватает - гормона удовольствия
серотонина вам не хватает - гормона удовольствия
Ответ от Елена Носова[гуру]
Тоже любительница сладкого. Иногда позволяю. А так, повседневно пью протеиновые коктейли, хорошо снимают тягу к сладкому.
Так же это может быть и просто нервное.
Тоже любительница сладкого. Иногда позволяю. А так, повседневно пью протеиновые коктейли, хорошо снимают тягу к сладкому.
Так же это может быть и просто нервное.
Ответ от -[мастер]
Попробуйте шоколад с высоким содержанием какао (не менее 75-80%). Уверяю Вас, что после пары-тройки долек желание пропадёт. Горький гораздо полезнее молочного и белого и вызывает чувство насыщения. При выборе обратите внимание на содержание углеводов. Как правило, шоколад с насыщенным вкусом, без навязчивой приторности, содержит менее 35 гр. на 100гр. продукта, чем меньше, тем лучше и полезнее.
Попробуйте шоколад с высоким содержанием какао (не менее 75-80%). Уверяю Вас, что после пары-тройки долек желание пропадёт. Горький гораздо полезнее молочного и белого и вызывает чувство насыщения. При выборе обратите внимание на содержание углеводов. Как правило, шоколад с насыщенным вкусом, без навязчивой приторности, содержит менее 35 гр. на 100гр. продукта, чем меньше, тем лучше и полезнее.
Ответ от Qqqq[новичек]
Не ешь сладкое и не будет хотеться
Не ешь сладкое и не будет хотеться
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Чего в организме не хватает, если всё время хочется шоколада? Каким продуктом его можно заменить?