Автор Ирина Пожарских задал вопрос в разделе Другое
Клубника калорийная? и получил лучший ответ
Ответ от Анджела[гуру]
Калорийность клубники - всего 34-36 ккал на 100 грамм в зависимости от содержания сахара в ней,
т. е. от сорта
Победитель в витаминном поединке:
Клубника - в группе ягодных лидеров по содержанию витамина С (60 мг на каждые 100 грамм). По количеству этого витамина ягоды клубники уступают лишь черной смородине, обогнав богатые «кислинкой» лимоны, клюкву и крыжовник,
в пяти клубничках средней величины витамина С столько же, сколько в одном крупном апельсине;
фолиевой кислоты (помогает при анемии) в клубнике больше, чем в малине и винограде. Больше всего железа в семенах, которыми усыпана поверхность ягод;
еще в ней содержатся каротин, витамины В1, В2, РР, калий, магний;
Как диетический продукт, клубника имеет два неоспоримых достоинства:
1. Оказывает слабительный эффект
2. Низкокалорийна
ПОДРОБНО: ссылка
ссылка
Почти нет.
Оказывается - очень калорийная, еще калорийней клубники - киви. Странно
какой бы каллорийности КЛУБНИКА не была, пользы от неё все равно больше, а ВКУСНОТИЩА!!!!
Сколько граммов весит чупа-чупс и сколько в нем углеводов? (стандартный яблочный чупа чупс)
Чупа Чупс с натуральным соком со вкусом: клубники, апельсина, зеленого яблока, ежевики. Состав:
подробнее...
а черешня она калорийная???
Таблица калорийности ягод и фруктов
Арбуз 38
Абрикосы 49
Апельсины 38
Бананы
подробнее...
сколько калорий во фруктах,: хурма, мандарин, банан, яблоко???
Хурма -62, мандарин - 38, банан - 91, яблоко- 46 ккал. на 100 гр. продукта. Я Вам ссылку отправлю,
подробнее...
Что такое клетчатка, для чего она нужна и в каких продуктах содержится?
Клетчатка бывает двух видов: растворимая и нерастворимая. И та, и другая должны обязательно
подробнее...
Бальзамический уксус. Кто что скажет?
Я скажу. Только что вы хотите услышать? Ольга Николаевна Тарасова
Мудрец
подробнее...
Сколько каллорий примерно в одной клубнике?
по размерам бывает вот такая клубника:
#yaimg179349#
и вот такая:
подробнее...
Подскажите меню на неделю что бы каждый день содержал не больше 1200каллорий, за один день.
Можно рассчитать примерное меню на 1200 калорий для похудения на день.
Завтрак - на
подробнее...
Помогите найти таблицу калорийности и жирности продуктов на 100 грамм.
Название продукта Ккал / 100 г
Телятина отварная115
Телятина жареная 150
Баранина
подробнее...
Подскажите рецепт апельсинового торта.
АПЕЛЬСИНОВЫЙ ТОРТ С МАКОМ
Описание: выпечка
Источник: GF
Время
подробнее...
расскажите про клубнику?
Одной из самых быстрых диет является клубничная диета. Действительно, мало какая диета позволяет
подробнее...
Сколько калорий в 200 г. черешни? От неё поправляются?
Черешня — калорийность
Пищевая ценность на 100 г:
Калорийность Черешня — 52 ККал
подробнее...
как приготовить торт "Рафаэло"?
Вот вам рецепты:
Ингредиенты
на 4 коржа:
2 - яйца
100 г - сахара вместе
подробнее...