консервированная фасоль при похудении

Ответ от Irina Mashchenko[эксперт]
Если Вы худеете, то я бы советовала вечером есть только овощи-фрукты сырые и не калорийные (например от бананов отказаться) . Ответ на Ваш вопрос - обед или завтрак

Ответ от Yaдовитый плющ[гуру]
на обед, и главное с зелеными овощами, зеленью. . т. к. с зеленью она лучше и быстрее переваривается, усваивается и НЕ дает газообразований в этом случае (!).. Вообще белковую пищу всегда нужно есть с зеленью - это одно из правил правильного питания...

Ответ от Маргарита ?[гуру]
на обед - очень много белка до 30%

Ответ от Виталий Стадион[гуру]
Если не чужая, то можно

Ответ от Илона[активный]
лучше на обед

Ответ от Имя Фамилия[активный]
Все бобовые приводят к сильному газообразованию в кишечнике. Правильнее всего готовить с добавлением приправы асафетиды
Асафетида обладает настолько сильным ветрогонным и очищающим кишечник потенциалом, что может лечить метеоризм и вздутие желудка даже у крупных животных. Особенно для людей, склонныхх к газообразованию (высокий Ветер организма) — это одно из лучших средств уменьшения газов в кишечнике.
При пригоровлении еды, особенно бобовых, дает интересный чесночный запах.

Ответ от Tiana[гуру]
для вечера она тяжеловата, лучше в обед

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]