конструктор диет

Ответ от Кристя Рябова[активный]
Я вам скажу так. Диеты бывают разнообразнейшие. Такие программы могут подобрать вам лишь базовый набор продуктов и количество калорий, которые вы должны потреблять в день. Но и то, для вашей базовой модели, скорее, а не для вас. Что бы правильно всё рассчитать, необходимо знать не только рост, вес и параметры человека, но и его занятие. Грузчик не может есть как балерина, а офисный сотрудник не должен есть как разнорабочий. Помимо того, если вы действительно хотите снизить вес, то необходимо проконсультироваться у врача, так как могут быть разнообразные аллергии, либо противопоказания. А этого вам ни одна программа не подсчитает. Тем более диеты бывают разные. Одни направлены на уменьшение веса, другие на набор мышечной массы, третьи наоборот, на набор веса. Любая диета должна выбираться из множества факторов. Это и ваш распорядок, и физическая нагрузка, и ваша расположенность к продуктам. Лучше всего брать экологически чистые продукты, которые произрастают в вашей местности. Но главное, для любой диеты, это готовить с удовольствием, с добром, и открытой душой. Тогда диета пойдет на пользу.

Ответ от Елена Королева[эксперт]
конструктор диет-тупо развод, причем от 34х рублей до 980, как показывает практика приходят коды, после введения которых рекомендуются стандарт диеты (гречка, кефир и прочий бред) так что лучше вообще не пытаться! эффективных и бесплатных не найдете=))

Ответ от Анна Евдокимова[эксперт]
Всё верно. На этом форуме есть очень хороший конструктор диет, а вот насчёт бесплатный он сейчас или нет, я этого не знаю. Например я воспользовалась сервисом под названием "какая диета мне подходит" и он выдал мне диету от малышевой, которая мне очень хорошо помогла и помогает по сей день. Ведь главное чтобы диета была не бесплатной, а главное чтобы диета была эффективной. .

Ответ от Ёветлана Кузнецова[эксперт]
Вот одна моя знакомая тоже зашла как-то на один сайт и наткнулась на конструктор диет. Я долго её не видел (свою знакомую) , но через пол года после последней встречи я её просто не узнал. Она рассказала мне как попала на какой-то сайт, который помог ей создать специальную диету и вот по ней она похудела наверное в 2 раза, а была полной девушкой. Я не знаю бесплатный это был конструктор диет или нет, но факт остаётся фактом!

Ответ от Алиюшка Миндубаева[эксперт]
а вовсе не важно бесплатный это конструктор диет или нет. Диета она и есть диета. Есть хорошая диета, а есть плохая диета. Я знаю что есть хорошие платные, и бесплатные диеты тоже есть хорошие. Просто вам нужно найти для себя ту диету, которая подходит именно вам. Даже та диета, за которую вы отдадите 1000 долларов может оказаться для вас совершенно не эффективной.

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]