квашеная капуста при запорах

Ответ от Ђатьяна Цыганова[гуру]
И сок, и сама квашеная капуста хорошо помогают. Но если это уже не первый раз, то надо увеличить в рационе количество растительной пищи, в том числе, свеклы, капусты, фасоли, огурцов, салата, шпината и т. д. Компот из сухофруктов (чернослив, курага, изюм) без сахара. Отвар овсяных зерен или льняного семени. Гимнастику для тонизирования вялого кишечника, самое простое и доступное упражнение - по 10 приседаний 3 раза в день. И хорошо бы провести обследование у гастроэнтеролога или проктолога - может, там полип в кишечнике, так зачем же его отращивать, лучше своевременно удалить...

Ответ от Дальневосточная Язва[гуру]
Ещё денёк подождать, а потом слабительное или клизму. А из народных средств отлично помогает однодневный кефир! Только однодневный! Чем старше кефир, тем больше он закрепляет!

Ответ от Мама Чоли[гуру]
у запора два врага-чернослив и курага. .
в аптеке сенаде купите и будет вам счастье..

Ответ от Ђурчанова Анна[гуру]
насчет сока не знаю. сама делаю так. 1 ч. л. меда растворяете в стакане теплой воды. можно капнуть несколько капель лимонного сока. пьете утром натощак за час до еды. если еще после ужина через час, вообще отлично. и съешьте на ужин несколько киви. результат гарантирован утром)))

Ответ от Людмила кузнецова[гуру]
Помогает! Чернослив, свекла помогают. Ну и медикаменты, бисакодил, например!

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]