махи ногой назад в упоре лежа



Автор Алсуня Жаймагамбетова задал вопрос в разделе Коррекция веса

Скажите, пожалуйста, можно ли таким образом похудеть в ног за две недели??? и получил лучший ответ

Ответ от АЛиина[гуру]
наоборот нужно есть часто но очень мало и до 7 вечера)) все остальное ноорм.. если хороший обмен веществ-то на килограма 2-3 сможете

Ответ от ЗЛОЙ КЛОУН.[гуру]
Потолстеешь

Ответ от Haus[гуру]
Больше ходите. 3-5км в день. И можно есть в любое время.

Ответ от Мирохаосный[гуру]
Очень сомнительно. Но полезно.

Ответ от †Nikita†[новичек]
Лучше комбинируй, например с прессом.А вообще меньше кушать и желательно бегать по утрам.

Ответ от Агнешка[гуру]
Не есть после 3-х.... м-да.. это что-то новенькое. Огромный промежуток между приёмами пищи наоборот приведёт к набору веса!!!!

Ответ от Мама Чоли[гуру]
ну если еще 10 дней продержишься на такой жрачке, то заработаешь панкреатит, а от него похудеешь и в ногах и не в ногах.. и если очень повезет, то еще и выжить сумеешь от панкреанекроза

Ответ от Вика Обломова[новичек]
....

Ответ от Ўлька Васькина[новичек]
Вообще-то нужно кушать на протяжении всего дня, а не до трех часов. Ты так метаболизм свой замедляешь, поэтому и не худеешь. Кушай маленькими порциями по 4 раза в день и тогда увидишь результат. Главное здоровую пищу употребляй, а не булки и конфеты. Если будет чувство голода возникать, то прими редуксин. Он должен помочь!

Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Скажите, пожалуйста, можно ли таким образом похудеть в ног за две недели???
 

Ответить на вопрос:

Имя*

E-mail:*

Текст ответа:*
Проверочный код(введите 22):*