Вредно ли есть бананы каждый день
Автор Вандербильдиха задал вопрос в разделе Красота и Здоровье
Не вредно ли есть бананы каждый день? и получил лучший ответ
Ответ от Елена Семёнова[эксперт]
В бананах много витаминов и питательных веществ, но только в тех, что созрели на кусте, то есть их сняли спелыми. Если в Россию везти уже поспевшие бананы, по прибытии обнаружится гниющая кашица, поэтому их срывают зелеными, а в дороге они спеют. Так что не пытайтесь никто найти в "наших" бананах витамины - их там нет. Но зато в них есть много сахара, от которого как минимум поправляешься, как максимум зарабатываешь сахарный диабет. В изюме тоже много сахара, а в орехах - масла.
Лучше питайся яблоками, грушами, ягодами с дачи, можно морковкой даже. Также в небольшом количестве хорошо есть яйца, вареное мясо, кефир.
Можно ли тренироваться каждый день?
ЦИТАТА С САЙТА:
Твой комплекс должен состоять в среднем из 6-8 упражнений, большее количество
подробнее...
Что будет если есть много бананов? Не вредно ли это? Скажем штуки три банана в день?
Итак бананы это - витамин В6. стимулирует выработку серотонина. О нем .неоднократно упоминали, что
подробнее...
Вредна ли для волос завивка на месяц?
Завивка волос, хоть на месяц, хоть на год -оказывает на волосы практически такой же отрицательный
подробнее...
Один доктор сказал что крутить обруч это вредно правда ли это? И говорит что толку от него нет
Глупость полная, тысячи людей пользуются хулахупом. Вспомните, в цирке даже есть номера с 40-50
подробнее...
про похудение. можно ли когда худеешь есть арбуз.. сладкий? а бананы? редиску? яблоко? молоко пить? картошку и мясо ?
ЗЕЛЕНАЯ ЗОНА. Это самые полезные и необходимые организму продукты. Их нужно есть каждый день. На
подробнее...
Можно ли вылечить остеохондроз шейно-грудного отдела?
При запущенном остеохондрозе помогает рисовая каша (диета)
Проводится она так. Для этого Вам
подробнее...
Можно ли восстановить легкие после курения?
курение табака влияет не только на лёгкие
страдают также сосуды, эндокринная, лимфатическая,
подробнее...
Вредно ли сливочное масло ,если есть его каждый день намазывая на хлеб или булочки?
voobsche vse xorosho v meru. esli est slishkom mnogo masla, to povisitsa xolesterin, a eto uze
подробнее...
посоветуйте как убрать жир с живота, боков и бедер???
Убрать жир с боков, живота и бедер достаточно сложно. Это так называемые проблемные зоны в теле
подробнее...