творог балтком 9 отзывы
Автор Nike задал вопрос в разделе Закуски и Салаты
Творог 9% после тренировки Можно ли после тренировки сразу есть творог 9%? и получил лучший ответ
Ответ от Людмила Виноградова[гуру]
Можно через 30 минут после тренировки, если Вы хотите увеличить мышечную масса. Если худеете, то не раньше чем через 2 часа.
Ответ от Liona-STRO[гуру]
Сразу после тренировки есть нежелательно вообще.
Сразу после тренировки есть нежелательно вообще.
Ответ от Ольга *****[гуру]
диетологи советуют воздержаться от пищи на 2 часа. А творог продук хороший для питания.
диетологи советуют воздержаться от пищи на 2 часа. А творог продук хороший для питания.
Ответ от Tany[новичек]
Погодь немного, а потом ешь)
Погодь немного, а потом ешь)
Ответ от AnnA[гуру]
я ем) ) чтоб мышцы отростали)))
я ем) ) чтоб мышцы отростали)))
Ответ от КейраЯ Асфура[гуру]
так сами и ответили, в первые 20мин. протеиновый коктейль, как вариант коктейль из творога, молока и банана, самое простое - творог.
так сами и ответили, в первые 20мин. протеиновый коктейль, как вариант коктейль из творога, молока и банана, самое простое - творог.
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Творог 9% после тренировки Можно ли после тренировки сразу есть творог 9%?
спросили в Творог
Сколько грамм белка в 9% твороге??
Творог полужирный 9,0% жирности.
Пищевая ценность - на 100 г съедобной части.
Сколько грамм белка в 9% твороге??
Творог полужирный 9,0% жирности.
Пищевая ценность - на 100 г съедобной части.
спросили в Излом
как делается творог?
Творог
Творог можно приготовить из обезжиренного, полуснятого и цельного молока. Чтобы
подробнее...
как делается творог?
Творог
Творог можно приготовить из обезжиренного, полуснятого и цельного молока. Чтобы
подробнее...
Творог 18% жирности
На такой голодной диете похудеть вполне можно, вопрос — на долго ли вас хватит. 18% — жирноват
подробнее...
что можно сделать из мягкого творога, кроме сырников??
Я делаю пирожки
На 24 пирожка:
400 гр творога жирностью 9% (2 пачки)
2 ст. л.
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
Печенье на твороге или сметане
творожное печенье Розочки
СОСТАВ
250г творога, 200~250г сливочного масла или
подробнее...
продукты в которых содержится липотропное вещество
Рыба, особенно - жирная морская. Незаменимый источник главных липотропных веществ -
подробнее...
спросили в Рецепт Рецепты
какие пропорции в рецепте печенья творожные конвертики?
Творожное печенье «Конвертики»
Ингредиенты
500 г творога 5-9%
200 г сливочного
подробнее...
какие пропорции в рецепте печенья творожные конвертики?
Творожное печенье «Конвертики»
Ингредиенты
500 г творога 5-9%
200 г сливочного
подробнее...
спросили в Мамочки
Девочки, нужен список продуктов, разрешенных для кормящих мамочек, может у кого есть готовый?... поделитесь, плз
Чего нельзя?
Всем женщинам, кормящим ребенка грудью, независимо от состояния здоровья, наличия
подробнее...
Девочки, нужен список продуктов, разрешенных для кормящих мамочек, может у кого есть готовый?... поделитесь, плз
Чего нельзя?
Всем женщинам, кормящим ребенка грудью, независимо от состояния здоровья, наличия
подробнее...
ВПРОС ОПЫТНЫМ МАМАМ! Можно ли кормящей маме пить какао?
вот список того что можно употряблять, а чего нельзя
Чего нельзя?
Всем женщинам,
подробнее...
спросили в Общепит
Хайнань. Кто там был, что стоящее посоветуете? Что посетить?
1 ХАЙНАНЬ - ipli.ru
Общепит Хайнаня и его гастрономия. Описания и расположение заведений, их
подробнее...
Хайнань. Кто там был, что стоящее посоветуете? Что посетить?
1 ХАЙНАНЬ - ipli.ru
Общепит Хайнаня и его гастрономия. Описания и расположение заведений, их
подробнее...
Какой самый эффективнивный разгруз? И какие примерно отвесы? Подскажите самые эффективные разгрузочные дни
Меню самых эффективных разгрузочных дней.
Яблочный разгрузочный день.
Вам понадобятся 1,5
подробнее...
Сок гранатовый и апельсиновый можно кормящей маме? А что нельзя, есть ли такие продукты?
Чего нельзя?
Всем женщинам, кормящим ребенка грудью, независимо от состояния здоровья,
подробнее...
Что такое-безуглеводная диета и что можно есть тогда?
Принцип низкоуглеводной диеты прост: сократить количество калорий за счет потребления углеводов.
подробнее...
Пожалуйста,напишите хороший рецепт творожного печенья.
Творожное печенье «Конвертики»
400 г творога 5-9%
200 г сливочного масла или
подробнее...