можно ли есть яйца на ночь

Ответ от Лилия цветкова[гуру]
Да ешь уже, яйца -это наше все!!!

Ответ от Екатерина[гуру]
Если сильно хочется-всё можно. И даже яйца, в любом виде

Ответ от Марк Стоянов[новичек]
зачем вообще есть на ночь????

Ответ от Илона Иванова[гуру]
Главное на ночь не есть ничего слабительного типа яблока и не запивать его сенным чаем... если спите не в памперсах 🙂

Ответ от фиона афионовна[гуру]
в каком виде лучше? - явно не в жареном виде, раз вы так беспокоитесь т. е. варите

Ответ от Виктория Н.[мастер]
лучше всего съесть варёное

Ответ от Ўлия[гуру]
Ковальков (диетолог) как раз и рекомендует съедать яйца именно перед сном, но только без желтка! И тогда твой организм не будет испытывать стресс, т. к. находится без пищи всю ночь!

Ответ от Катюшка Трохименко[гуру]
самый лучший вариант - это ОТВАРИТЬ только, повторюсь -ТОЛЬКО белок!!!! можно несколько белков!!!! ничего вредного и каллорийного ты не получишь, а только полезные свойства!!!!

Ответ от Настя Литуновская[гуру]
Мождно, сырые в частности.

Ответ от Людмил@[гуру]
омлет со сметаной вместо молока и с пряными травками

Ответ от Маленькая Хулиганка[гуру]
можно без желтка. в желтке жира много

Ответ от Джемма Йорк[гуру]
я вам запрещаю есть на ночь

Ответ от 3 ответа[гуру]