Автор Пользователь удален задал вопрос в разделе Коррекция веса
А от гречки с молоком толстеют?..)) и получил лучший ответ
Ответ от Giovanna Antonelli[гуру]
НЕТ! Если молоко не жирное!
опыты
ГРЕЧНЕВАЯ ДИЕТА
На этой диете можно сбросить до 10 кг за неделю. Диета достаточно суровая, но как показывают результаты - действенная.
Всю неделю питаться только специально приготовленной гречневой кашей.
Как приготовить гречку: берем гречку из расчета как при обычной варке, и заливаем крутым кипятком, ставим настаиваться на ночь, варить гречку не надо. Гречку можно есть с кефиром 1%. Диета рассчитана на 1 неделю, потом следует сделать перерыв хотя бы на месяц.
___________________________________________________________________
ДИЕТА ЛАРИСЫ ДОЛИНОЙ
Весь прием пищи - строго до 18 часов. При этой диете можно потерять до 7 кг за неделю.
1-й день: 5 отварных картофелин в мундире; 0,5 кефира.
2-й день: 200 г сметаны, 0,5 кефира.
3-й день: 200 г творога, 0,5 кефира.
4-й день: 0,5 отварной курицы без шкурки, без соли, 0,5 кефира.
5-й день: 1 кг яблок, или 0,5 моркови или 300 г чернослива, 0,5 кефира.
6-й день: 1 л кефира.
7-й день: 1 л минеральной воды.
разве только щечки... ксти крепче будут-это точно! (кальций, белок и всё такое)
имеет значение не то что ты ешь а сколько, от гр. с мол. сильно не поправишься но и не похудеешь
тока без сахара, и желательно без соли, а так пожалуйста
От одной тарелочки не чего не будет
От одной-двух порций ничего!!! есть даже кашевая диета! От каш не толстеют!
Толстеют от любым продуктов, смотря сколько есть. Если умеренно, то нет. В этом сочетании молоко более калорийное, чем гречка.
Если кушать ведрами среди ночи.
Люди не толстеют от каш и хлеба, это два незаменимых продукта, содержащих жизненно важные вещества.
конечно нет.. .кушайте на здоровье...
я думаю вряд ли.. . тока без сахара!
В умеренных количествах - НЕТ!!!!
в умеренном кол-ве нет. и даже наоборот